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健康

連假塞車久坐、上班族盯電腦,肩頸僵硬好痠痛?復健科醫生教3招伸展操,10分鐘輕鬆緩解

不少民眾趁著連假出門遊玩放鬆,但也容易碰上塞車紫爆,狹小車廂一坐好幾個小時,讓不少人肩頸痠痛。醫師表示,長假過後復健科門診往往湧現肩頸痠痛病患,而收假後許多上班族需要久坐盯著電腦螢幕,也常造成肩頸僵硬、腰痠背痛,提醒需要久坐的族群可以撥5~10分鐘伸展肩頸、背部和大腿,適時放鬆筋骨。

日期:2022-02-28

國際總經

尷尬!俄軍坦克開到一半沒油 烏克蘭逃離民眾路過「要幫忙拖回俄羅斯嗎」

俄烏開戰,俄國軍隊以優勢的兵力和武器進攻至烏克蘭首都「基輔」;儘管俄國強調只會對軍事基地攻擊,但烏克蘭民眾的死傷還是不斷傳出。戰火之下,竟發生一起尷尬的意外,一輛俄國坦克車開到一半沒油,停在路邊,有位烏克蘭當地駕駛路過,還說要不要幫忙把他們「拖回」俄羅斯,這樣的對答過程讓俄羅斯軍人不禁笑了出來。

日期:2022-02-27

美食旅遊

「沒帶手機、掉到溪裡、連眼鏡都不見…」老謝難忘一次「受困」經驗 山林冒險教會他的事

理性與感性「兼容並蓄」的極致展現是什麼?是對數字的高度敏感,與對山林的極度熱愛。財經趨勢專家謝金河屢屢針對世界經濟趨勢、產業脈動提出犀利觀點,並且有絕佳記憶力,舉凡各財經大事、年代皆能信手捻來;同時,這股鑽研與熱愛也在每個週末化為足跡,無數次踏遍台灣這片土地山林,就像《讀你》歌詞道:「讀你千遍也不厭倦……」。

日期:2022-02-25

焦點新聞

「台灣是遠距醫療的沙漠,但有空間做!」 前矽谷創投返台打造首個線上醫療平台 只因醫師的一句話

台灣健保制度與醫療便利,但對偏鄉居民來說,生病就醫卻需要長途跋涉。過去旅美多年後返台的徐克宇,成立台灣第一個遠距醫療平台「醫生馬上看APP」,將醫療服務搬到線上,串接醫護、患者、機構等,翻轉大眾將遠距醫療當成「視訊」的印象。

日期:2022-02-24

ETF

中信中國高股息(00882)股價一直跌,該換股出場嗎?先搞懂這3件事才不後悔

版友來訊詢問,中信中國高股息(00882)一直不見起色,要不要換股出場?

日期:2022-02-22

台指期操盤教戰

【獨孤求敗】多事之秋 預先準備等行情明朗! (2022/02/17)

本文提供之訊息謹供參考,所談到的股價與個股僅為教學與文章舉例,無任何推薦之意,買進賣出仍請投資人自行判斷。本文內容僅供訂閱戶本人使用,非經授權嚴禁任何翻印、轉載,或以任何型態傳播於他人。

日期:2022-02-17

生活消費

樹上的巨無霸

住在台東市的朋友某天跟我說:「很奇怪,十幾年來吃過台東多處釋迦,就屬卑南那邊過了綠色隧道的釋迦特別好吃,明明是同一塊水土。」閒聊的這句話特別引起我好奇,當然前往一探究竟。

日期:2022-02-16

生活消費

她卡被盜刷,銀行說「等入帳」再申訴,警察都喊誇張...7習慣+1關鍵,不當別人「財神爺」

信用卡遭多次盜刷,銀行不但沒通知,還要持卡人被盜刷金額「入帳」後才能申訴,這是怎麼回事?律師提醒,平常就要養成7點管控信用卡的好習慣,如果發現盜刷情事,一定要在「關鍵時間」內掛失,別讓自己權益損失。

日期:2022-02-10

台股

「台新金買在20.9怎麼辦?」36歲存到600張兆豐金大俠:存股2秘招買到最高點也不怕

「台新金買在20.9最高點怎麼辦?」如果你是想要做長期投資,那就先忽略掉短期帳上的損益,只要持續做到兩件事情即可買到漲。

日期:2022-02-09

健康

明金成52歲心肌梗塞、納豆41歲腦出血...一刻都不能等!醫師:17種症狀必須馬上去急診

編按:41歲男星納豆(林郁智)2022年因為腦出血,緊急住院做引流手術,消息一出讓外界相當震驚。而52歲導演明金成則因心肌梗塞,送至國泰醫院搶救不治,他在出事20天前才喜獲龍鳳雙胞胎,沒想到竟天人永隔。身體突然出現不適時,很多時候總讓人難以判斷是否該立即就醫,但往往出現急症時,身體給出的時間都是分秒必爭。前台大總醫師蒼藍鴿就曾為此在著作中特別整理,那些一刻都不能等,必須馬上去急診的症狀....

日期:2022-02-09