瘦身對於某些人來說並不困難，有些人甚至沒有變胖的經驗；相對的有不少的「減肥困難戶」不但有克制飲食，也有在運動，但體重與肚子上的脂肪卻一直在原地打轉；問題在於他們的狀態還不適用於所謂的「利用熱量缺口瘦身」。的確，一般人透過適度調整飲食與運動，就能形成熱量缺口、達成瘦身的效果；可是當你已經作出改變、卻沒有看到成效的時候，除了檢視自己的「改變」是否足夠之外，有必要探討一下無法成功製造熱量缺口的原因。
日期：2023-03-23
好些年前曾寫了一篇〈提前解租約就是罰一個月？〉的文章，大意是在說，在外租房這件事，提早解約的違約金情形。文章發布之後，這個問題就不時以各種情境組合的面孔，在我的訊息裡出現，排列組合之多，搞得我有時也被繞糊塗了。趁著有空，今天讓我們來理一理，這白紙黑字怎麼就能有這麼多解讀。
日期：2023-03-16
比比昂網站成交金額三年成長近三倍，成為網家少數賺錢的子公司，背後功臣、社長羅薇琳歷經創業失敗、招商一年掛零，她如何帶領這家台灣新創征戰日本？
日期：2023-03-15
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日期：2022-10-30
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日期：2022-10-30
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日期：2022-10-23
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日期：2022-10-23
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日期：2022-10-16
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日期：2022-06-21
租房子還要附上財力證明，這不是在國外而是台灣，而且還是台灣首位米其林主廚江振誠的朋友，他還親自陪看屋簽約！
日期：2022-06-18
