許多水果與蔬菜，富含天然抗氧化劑(Antioxidant)和植物多酚(Plant polyphenol)，美國哈佛大學公共衛生學院(Harvard School of Public Health)營養學系教授法蘭克·胡(Frank Hu)表示，根據研究，吃堅果、蔬果與咖啡等含多酚的食材，有助於降低身體發炎、心血管疾病和糖尿病(Diabetes)的機率，且健康飲食除了可降低慢性病的風險，也能幫助改善情緒和整體生活品質。
日期：2019-06-13
香港百萬人「反送中」大遊行後，港府繼續推動「逃犯條例」修例，修訂草案今天將在立法會恢復二讀，香港民間發動罷課、罷工、罷市行動不斷擴大，最新升級到絕食行動。
日期：2019-06-12
香港和許多先進法治國家，包括澳洲、加拿大、新加坡、英國、德國等，都簽訂有司法互助與引渡條例。有人會問，為何唯獨跟中國內地的引渡條例如此敏感？ 道理很簡單，因為 大家都信不過中國內地的司法品質。
日期：2019-06-11
香港就近在咫尺，如果台灣人仍然看不清「一國兩制」的謊言，仍然相信「中國人不打中國人」，仍然認為「沒有經濟，哪有政治」，親手將自己國家的自主權一點一滴地斷送出去，那麼台灣很快便會成為「今日台灣」。
日期：2019-06-11
一個沒有積蓄，還幫家人揹債的月光族，幾年間，搖身變成身價超過5000萬元的富婆，她，是怎麼做到的？
日期：2019-06-10
「每天叫醒我的不是夢想，是必須繳納的帳單與貸款」，活著的每一秒都要消耗銀彈，沒有鈔票，想買醉還沒有錢。
日期：2019-06-10
「談，大門敞開；打，奉陪到底」，原本只差臨門一腳就要簽署的美中貿易協議，中國一夕之間毀諾，中央電視台5月14日的新聞聯播拉開中方邊打邊談的序幕。從北京的角度觀之，中國國家主席習近平為何自協議退縮，中國又將如何應對貿易戰的全面開打？
日期：2019-06-06
二○一○年聯合國教科文組織（UNESCO）認證授予四川成都，名列世界美食之都，自此四川菜就如其料理色澤紅紅火火，加上國際名廚江振誠親自捉刀，加深全球餐飲業對四川菜注目。而台灣川菜近年來發展擺脫了台味，更趨於原產地風味，百菜百味、一菜一格，菜色更豐富，經營形態也更多元。
日期：2019-06-05
二○一○年聯合國教科文組織（UNESCO）認證授予四川成都，名列世界美食之都，自此四川菜就如其料理色澤紅紅火火，加上國際名廚江振誠親自捉刀，加深全球餐飲業對四川菜注目。而台灣川菜近年來發展擺脫了台味，更趨於原產地風味，百菜百味、一菜一格，菜色更豐富，經營形態也更多元。
日期：2019-06-05
