「上市後個人發財」固然是激勵向上，努力奮鬥的主要元素之一。不過你得瞭解，所謂上市上櫃，只不過是你永續經營過程中，不斷募集資金的步驟之一。
日期：2018-09-07
「酪梨」因為富含多種營養，同時也是好油來源，這幾年受到許多營養師推崇，更引發一陣酪梨狂熱，但許多人只知道酪梨可以打成酪梨牛奶，殊不知吃法超多元！
日期：2018-09-06
提到地瓜葉，您的第一印象是什麼？是過去主要被豬農用來餵食豬仔，沒有人要的「豬菜」？或是高纖解便祕的聖品？營養師表示，有「庶民蔬菜」之稱的地瓜葉，其實還有更多讓人意想不到的好處，吃對甚至還有輔助人體補鈣、護眼、抗氧化的作用！
日期：2018-09-06
明明是要去淡水，搭捷運卻老是坐到相反方向？明明看到大門上貼著「推」字，自己卻硬是要用「拉」的方式開門？類似的「腦殘」現象，幾乎每個人都有過經驗，如果偶爾發生一次還可以笑笑地說「犯傻了」，但如果發生次數太頻繁，小心腦力正在鈍化喔！對此，營養師建議多攝取富含花青素的紫色食物，安心補腦少煩惱！
日期：2018-08-30
一項本土研究發現，茹素飲食可大幅降低糖尿病風險。這是亞洲第一個探討素食的大型世代追蹤研究，發現「無論是持續吃素或由葷轉素，皆能大幅降低發生糖尿病的風險」。
日期：2018-08-29
「想變聰明就要多吃魚！」時序進入夏末秋初，正是鮭魚開始變得肥美的季節，但不只兒童要多吃魚，步入熟齡後可能面臨認知功能下降，心血管疾病等問題，這時你需要與鮭魚交朋友，讓豐富的營養成分陪伴你擁有健康的生活。
日期：2018-08-28
來自臺東縣政府所創辦的南島國際美術獎，獎項透過臺東駐地交流與創作，以及藝術展覽與競獎，成為獨特的南島藝文生產計畫，回顧展集結歷屆精彩作品，也邀請獲獎藝術家提供新作，在展覽中和舊作進行對話。
日期：2018-08-27
低薪時代難以靠薪水致富，且養兒不見得可以防老，存下千萬退休金成為許多人遙不可及的夢想，知名廣播節目主持人夏韻芬日前受邀主講「樂齡新富學投資理財講座」，分享人生三階段的理財之道，透過正確投資觀念，老後不必為錢擔憂。
日期：2018-08-27
