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健康

滑IG、追劇只會讓下班的你更累!耍廢放鬆不是什麼都不做 專家:這7件事舒壓最有效

對許多人來說,周一到周五為工作消磨得精疲力盡,平日夜間與周末想當然是用來「放鬆」的。可是,很多上班族總感覺自己愈來愈累,無論怎麼放鬆似乎都沒辦法修復,像是逐漸充不飽電的行動電源,白天消耗精力的速度也變得愈來愈快。

日期:2022-09-24

理財

跌4000點,還稱不上股災!施昇輝:這時候「領股息」的人竊喜,殖利率愈來愈高

我相信很多人在2021年,台股一路狂飆中,應該是有賺到錢,但到了2022年,不過從最高點跌了超過4000點,恐怕已經不只回吐之前的獲利,甚至還可能倒賠,成了轉盈為虧。

日期:2022-09-23

教育

從小撿回收,他進台大震撼「不是給鄉下人讀的」...多年後領悟:人家苦幹十代,憑什麼輸你十年寒窗

我始終記得,大一的時候我上中國史課,教授說過的一段話:「什麼是公平?兩個孩子付出同樣的努力,就該得到同樣的結果嗎?還是要盡可能讓每一個人都在同樣的基準點呢?只是,你們思索一件事情,一個人如果透過自己的努力就能從社會的最底層,一路爬到萬人之上,這叫那些有著幾代家業的人怎麼活呢?這樣公平嗎?」

日期:2022-09-23

國際總經

我寧可打斷手腳也不要入伍…普丁宣布徵召30萬後備大軍 俄羅斯男性抓了護照秒落跑

周二晚間,當門鈴響起時,今年26歲,還在攻讀博士學位的俄羅斯人謝爾蓋(Sergei),原以為是快遞送貨;豈料,站在門口的,是2名帶著軍事文件的男子,他們要求謝爾蓋在文件上簽名,參與周四舉行的徵兵活動。以化名接受BBC採訪的謝爾蓋,娓娓道出目前俄羅斯男性最擔心的事情:被政府徵召上戰場,在俄烏戰爭中為國效力。

日期:2022-09-23

理財

過了一定年紀才明白,金錢雖然不是萬能,但沒錢萬萬不能!你可以追求興趣和理想,前提是要養活自己

每個人都應該追夢, 那是靈魂的亮光,但你要記得在夢想中放入一些錢的味道,才能讓你在中年時抵抗外界的質疑。

日期:2022-09-23

科技

「iPhone 14是電子業王牌救援!」地表最強蘋果分析師:3大底氣,庫克沒在怕通膨

編按:市場近日傳出,由於蘋果iPhone 14 Pro系列高階機種熱賣,蘋果要求鴻海把原來iPhone 14的產能,轉為生產iPhone 14 Pro系列。這不僅將使高階款的iPhone 14 Pro增產一成,A16晶片獨家代工廠台積電,與鏡頭供應商大立光的出貨動能同步拉高,預期力道將延續至11月。經濟部統計也顯示,受惠蘋果新機拉貨,我國8月外銷訂單不僅由黑翻紅,年增2%至545.9億美元,更創下歷年的8月新高。可以說,這顆蘋果今年又是台灣電子業的救命符。(原文發稿時間為2022/09/03,更新時間為2022/09/22)

日期:2022-09-22

職場

心受傷了,就讓自己過得更爽

生活上覺得受到折騰的人,不少時候是自虐;往往故事已經翻篇,自己卻不肯翻頁。偏偏惹惱你、使你生氣的人,早已忘記那件事情,這下子讓你更嘔了。假裝不生氣,不太容易且憋著內傷;帶著怒氣去找惹惱你的人興師問罪,你又做不到。怎辦?

日期:2022-09-22

理財

年收入低於50萬,就算投資財富累積也不會快!一張圖告訴你:為什麼有錢人幾乎都是突然有錢的?

如果你目前年收入在50萬元以下……這樣的年收入並不一定算差,只不過這樣的收入,財富的加速效應在你身上很難有所表現。如果你把扣除吃穿用度之後的錢拿去投資,由於一開始本金過小,收入過慢,至少在財富上是難以走入上行的快車道。 當然就算如此,你還是要學習投資並嘗試投資……現在你還有更重要的事,就是讓自己變得「值錢」,這也是投資,只不過這個階段最重要的投資對象,一定是你自己。你的思維、你的眼界、你的社交圈、你的資源,這一切都遠比其他投資收益重要得多。

日期:2022-09-21

聰明理財

退休後生活費也跟著通膨,只靠股利不夠花,如何提領本金不縮水?

開始退休後,通膨還是會繼續,60歲時,一年領60萬投資回報是足夠,但到了80歲,還是領60萬的話,怎麼辦?

日期:2022-09-20

退休

不想「養老防兒」這樣做,她年領百萬股利爽退休!財經作家江季芸:拒當下流老人,借錢一次是底線

今年揮別職場的助理教授江季芸,40多歲就開始自己的退休大計,穩健朝年領百萬股利的路上邁進!她說,賺錢與投資固然重要,可是想要退休後高枕無憂,最重要是「懂得守住錢」。

日期:2022-09-19