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情感關係

不能只看過《與惡》!PTT鄉民激推2019年度10大台劇 其他9部你看過嗎?

2019年台灣有很多出色、叫好又叫座的戲劇,但不少人因為工作、課業繁忙的關係無法收看,不妨趁著過年休假期間來感受這些好戲的魅力,若是已經看過了,也可以再溫故知新,說不定能有不同於第一次收看時的全新感受喔!

日期:2020-01-17

健康

睡得好就心情好!吳明珠中醫師用「8種」養生法,快樂度過更年期,60歲看起來像40歲

吳明珠提到,自己更年期最明顯的症狀就是睡不好,隔天又要緊盯著電腦,疲憊無法消除的情形下,狀況會越來越差;此時她就秀出自己的一身好本事,向來幫大眾治病的她,也為自己診療開藥方,再加上維持體重、規律運動和泡澡養生,她安心快樂地度過更年期!

日期:2020-01-16

最新觀點

容易焦躁不安、情緒失控?8個簡單小動作,終結惱人壞脾氣

有天生就火爆的人嗎?NO!專家指出,其實我們可以透過練習來讓自己不發脾氣。現在,就一起來練習心理學家所說的,8個終結壞脾氣的妙招吧!

日期:2020-01-16

幸福熟齡

中年生命走下坡?和過去告別,先好好哭一場!為了迎向幸福,該放下的事就放下吧!

外表上看起來仍是光鮮亮麗的,但內心卻相當不踏實。朋友介紹我去看一位老中醫,他一把脈就問我:「四十幾啦?」一般人都說你看起來不過三十出頭,但中醫師一把脈就知道這是個中年人了。

日期:2020-01-16

品味收藏

台版「金智英」《植物的翻譯師-許小琬》用多肉植物活出自己的生命姿態

因緣際會下,多肉植物進入了她的生命,透過對多肉植物細微的觀察與養護,她學會了「觀看自我」,多肉植物就像一面鏡子,帶她檢視自己的生命。

日期:2020-01-16

傳產

長榮大房內鬨!二子張國明控訴張榮發基金會濫權 基金會駁:與事實不符

長榮集團的經營權之爭尚未停歇,繼8日張榮發基金董事會傳出未能順利改選董事後,今(16)日張榮發二子張國明也在上午出面舉行記者會控訴鍾德美濫權。署名張榮發基金會董事吳景明、李寬量在平面媒體刊登整版廣告,指控張榮發基金會董事長鍾德美透過修改章程讓自己擔任「萬年董事長」,呼籲主管機關教育部介入調查。張榮發基金會昨(15)晚也對指控先發出聲明,強調絕非事實。

日期:2020-01-16

國際總經

簽署前夕傳「美中未就降稅達成協議」 川普和習近平各自打什麼算盤?

美中簽署第1階段貿易協議前夕,美國貿易代表賴海哲(Robert Lighthizer)和財政部長梅努欽(Steven Mnuchin),透過1份聯合聲明表示,美中雙方並未就「進一步降低關稅」達成共識,消息一出,美股應聲回落;令人好奇的是,在這項訊息背後,美國總統川普和中國國家主席習近平,各有何盤算?

日期:2020-01-15

幸福熟齡

中年後的她驚喜不斷,意外懷孕後領悟:40歲不是人生的終點,而是開始;而50歲是更多可能的開始!

真是振奮人心的一段話,身為女性,我們太常聽到自身價值會隨年紀增長而減損的謊言,但妮可.基嫚的成功經驗帶來了不一樣的啟示:有時候你以為高峰已過,卻發現人生其實是帶領你走上意想不到的道路。

日期:2020-01-15

政治社會

不願淪大黨附庸、時代力量挺過分裂危機 黃國昌:2022爭取地方執政

過去一年,時代力量歷經風雨飄搖。

日期:2020-01-15

健康

罹患「焦慮症」不知 恐變「憂鬱症」纏身

在現代環境中,如果一個人焦慮過度,或是焦慮的時間過長,都會造成身體及心理上許多不良的影響,你有焦慮症嗎? 快來一起檢測!

日期:2020-01-15