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護眼最新與熱門精選文章

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健康

護眼飲食兩原則 紫紅綠蔬菜+避免高GI食物

眼睛疲勞、用眼過多等問題已屢見不顯,若不讓眼睛適時休息,眼睛痠脹、乾澀,視力惡化等問題就一一浮現。中醫師林佑彥表示,讓眼睛休息,配合飲食的攝取,也可護眼!

日期:2015-09-21

生活消費

聲寶家電 貼心生活迎豐年

金羊年腳步漸近,看見大街小巷開始張燈結彩,四處瀰漫歡欣年節氣氛,也該是時候替自家除舊佈新一番。尤其過年團圓前,居家空間除清掃整理,趁機更換老舊家電,除節能減碳外,肯定還能夠妝點年味,布局新氣象。

日期:2015-01-15

健康

增強眼力效果絕佳的眼頸護眼操

眼頸護眼操對於增強眼力的效果絕佳!我從年輕時開始就每天都一定會做。這個護眼體的目的是放鬆僵硬的頸部肌肉,讓歪曲的頸椎回到正確位置。只要將頸椎調整到正確的位置,從頸部通往眼睛、大腦的血管就能暢通,可以促進水晶體的新陳代謝,並且讓視網膜和視神經的血液循環變得順暢。

日期:2013-07-30

健康

選對泳鏡 水中消暑不傷眼

6月正式進入炎炎夏日,大多數人選擇游泳消暑。一項針對游泳族做的調查發現,高達7成6比率的近視游泳族選錯泳鏡,不僅無法保護眼睛,還會讓游泳族陷入傷眼危機。

日期:2013-06-06

健康

五位專家教你正確吃 安心補

現代人生活壓力大,飲食不正常,三高威脅如影隨形,怎麼預防?上班族長時間坐在電腦前,手機、平板電腦不離身,視力過勞,怎麼保養?《今周刊》請來健康專家教你如何正確吃保健食品,吃出美麗與健康。

日期:2013-03-14

編輯室報告

想望健康

在寫這篇文章之前,我先打開一瓶養氣人蔘,喝了之後才開始動筆,時間拉回早上,清晨起床之後,先補充鈣粉,早餐後進公司,吃一顆Q10,中餐過後,再喝一杯檸檬酵素,而我的桌上還有維他命B群⋯⋯等健康食品。

日期:2013-03-14

名人專欄

增強眼力效果絕佳的眼頸護眼操

眼頸護眼操對於增強眼力的效果絕佳!我從年輕時開始就每天都一定會做。這個護眼體的目的是放鬆僵硬的頸部肌肉,讓歪曲的頸椎回到正確位置。只要將頸椎調整到正確的位置,從頸部通往眼睛、大腦的血管就能暢通,可以促進水晶體的新陳代謝,並且讓視網膜和視神經的血液循環變得順暢。

日期:2013-02-22

健康

白內障年輕化 高度近視、運動員好發

在演藝圈走老運的豬哥亮,前陣子因糖尿病引發白內障險失明,開刀置換人工水晶體後才重見光明。醫師表示,以前,白內障是老年人的專利,近幾年有年輕化的趨勢,四十歲到五十歲的患者群越來越多,高度近視與喜歡在烈日下運動者,是高危險群。

日期:2012-08-30

情感關係

走進三位成功人士的家 一窺儲備動力的祕密基地

功成名就、征戰商場的CEO,是企業裡的核心人物。在外,他們被屬下敬仰、受眾人稱賀;但內心中,永遠無法停止渴望的,是一處能夠遮風擋雨的避風港。一整桌等著他們回去的佳肴,一張柔軟如棉的床,還有陪伴他們走過得意與失意的家人;原來,「家」,才是CEO成功的基因。

日期:2010-03-11

房地產

周忻用「分享行銷」開創房市傳奇

中國房地產業是中國經濟成長的最大贏家,同時也是淘汰最殘酷的行業。最早的參與者絕大多數已經退出市場,但易居董事長周忻十六年來,卻是在行銷手法上不斷推陳出新,領導中國房地產潮流。

日期:2008-06-12