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個人成長

你想要解決別人的問題,卻給自己帶來壓力?

我們以為必須出面干預、必須解決他人的問題,以及必須「修復」這個狀況,這往往讓我們感到無助。然而,同理心的思考模式讓我們看到自己需要做的,就只是了解他人的想法和感受。你的任務很簡單,只需聆聽對方,不必進行任何修復。

日期:2015-06-04

個人成長

從總機小姐到企業老闆 都要鍛鍊的心理素質 被討厭又怎樣?

在職場上,無論主管、老闆或員工,都不想當壞人,害怕人緣變差或挨罵,往往選擇忍氣吞聲、以和為貴,卻未必能換來成功,追根究柢,多數人都缺少了被別人討厭的勇氣!其實,不畏外人眼光、勇敢做自己,反而能專注於目標,提升競爭力。從老闆到菜鳥,如何面對被討厭,是一門人生必修課。

日期:2015-05-20

個人成長

做得比要求的事更多 讓人們記得你 付出多一點 發揮真正影響力

做更多不是為了立即得到什麼回報,事情終究會以你想不到的方式,發展成真正終身的影響力。

日期:2015-05-14

政治社會

額外的補助

現在的我學著妥協,因為不只孩子變化,整個社會都變了,若總想用老方法控制場面,久了一定引發大地震,死傷慘重。

日期:2015-05-07

政治社會

自省與自戀

想走得順,最好「自戀到不自省」,堅信全世界都愛我;或「自省到不自戀」,腦中有一套價值觀體系,不靠示強示弱贏得喜愛。

日期:2015-04-30

焦點新聞

主愛之家另類治療 幫成癮者擊退「心魔」這裡,患者互相激勵 找回重返社會力量

肉體的桎梏,並不足以斷絕對毒品的依賴,因為沒有一座監牢可以囚禁人類的心靈。患者並不總是需要強力的治療或教化,有時候他們要的,只是一個重新證明自我,並被社會接納的機會。

日期:2015-04-23

情感關係

恐有1/3國高中生碰過毒品

曾販毒入監的小光則評估現在的國高中生吸毒狀況:「我覺得比三分之一更多。」姜媽媽的兒子,後來不敵毒品折磨,自殺身亡;痛失愛子的姜媽媽,把個人悲傷化為力量,投入反毒,不讓惡魔再搶走任何媽媽的心肝骨肉。

日期:2015-04-23

政治社會

沉默大抵是金

話不能亂說,更不能狡辯、瞎掰,否則逞一時之快,卻遭唾棄;說話時能體會對方的狀況、立場,是基本的美德。

日期:2015-04-16

焦點新聞

Easy Coffee. 這家「庇護咖啡店」 幫病友自立重返社會

往北走,是華山文化創意園區;往西走,是台北車站,捷運善導寺站夾在這兩處之間,周遭有各形各色的咖啡館,但很少有人知道地面下的善導寺站六號出口內,還有一家「Easy Coffee」,已默默駐守此處十二年,也守護了一群走過晦澀幽谷的「精神康復者」(即精神障礙者)。

日期:2015-03-19

健康

退休後,每五位就有1人憂鬱症!你該做三件事,讓生命每一刻都要充滿快樂、價值

據統計,台灣服用抗憂鬱藥族群中,老人比重最高,欠缺規畫的退休生活,憂鬱可能找上你!專家建議,三十歲就可以準備退休大計!依三大原則,可打造樂活老年。

日期:2014-12-25