編按：退休對上班族來說，不只是錢財、健康的問題，更是心理上的挑戰。長期隸屬公司的人，習慣每天照著行程上班、有同事作伴，一旦退休後不再需要通勤、上班，孤單感就會湧上心頭，甚至連每天如何過日子都感到痛苦。本書作者岸見一郎認為，退休後的重要功課，是思考人生下半場如何過得更有價值，過去習慣遵從上司或公司的指示，不敢質疑規則的人，在退休後最容易感到不安。他分享，自己曾因上司命令結束諮商的個案而決定離職，因為無法自己做決定，工作就失去意義。他認為，退休是自由的開始，只要掌握自主權、重新安排生活、戰勝對退休的恐懼，就算離開職場，也能過得有價值、充實、快樂。
日期：2025-08-25
編按：有人退休後就明顯衰老，連身體也跟著出狀況。本書作者岸見一郎指出，退休後「自由」時間更多，必需自己每天決定怎麼過，對許多人反而像懲罰。職場人脈全斷，新圈子又難進入，連和鄰居寒暄都尷尬，就連夫妻長時間相處，關係也變得緊繃，甚至還會覺得自己「沒有用了」。退休後病倒，往往不是年紀大，而是過不去心理的坎。長年在職場打拚的人，一旦離開職場，不再有緊繃感，容易因為過著無所事事的生活而有罪惡感。退休不是什麼也不做，而是不用為賺錢工作，若把「沒賺錢」當成「沒事做」，容易讓身心崩壞。
日期：2025-08-20
我的YOUTUBE已經兩三年基本上沒更新了。FB這邊不管是粉專還是個板，更新頻率也跟之前比起來明顯低了。有些人好像覺得我的課變難約了。這一切背後的理由很簡單，因為我捲進了長照的風暴之中。因為演算法等等的機制影響，我陸續提到的一些東西，顯然大家了解到的程度很不一樣。我今天基於一些情緒和想法，我想把這個故事再說明一次，但這次我會更聚焦在從我親身經歷的角度看「失智症是什麼？」和「你以為你買的長照險是什麼？」這兩件事上。
日期：2025-08-08
身為父母，我們往往先以孩子的成就，定義自己身為父母的成功與否，接著，再以孩子是否「孝順」，評斷自己一生的付出是否值得。
日期：2025-08-06
(今周刊1493)醫務社工的人力配置，長期受限於法定的一：一○○人床比，許多臨床外的業務未被納入考量。工作量往上堆的同時，社工又經常被醫院視為行政人員，職涯發展受限，讓各家醫院更難留才。
日期：2025-07-30
編按：你是家中的老大、老二、老么？還是獨生子女或雙胞胎？「在家排行」與「家庭角色」，為我們帶來什麼影響？以下這些描述，是否讓你看見自己的影子？或是想起某個熟悉的人？ 【身為老大】從小背負各種期待，學會忍耐與扛責任，通常是師長眼中的好孩子、乖學生。看似是家中的「英雄／英雌」，其實是長期自我壓抑的「犧牲者」。 【身為老么】自小備受寵愛，是家人眼裡永遠長不大的「小可愛」。時而任性，時而依賴；面對挑戰容易退縮，難以展現領導力。 【身為中間孩子】夾在老大與老么之間，總覺得自己沒什麼存在感，於是學會獨立，成為「旁觀者」。這份堅強與灑脫，讓你在團隊中傾向與大家保持一定距離。 【身為兄弟檔】在男人堆中成長，容易對女性抱持某些幻想，例如「女生房間都很乾淨」、「睡覺時都穿可愛的睡衣」、「身上都香香的」（？？？）。 【有弟弟的姊姊】一邊照顧弟弟，一邊把他當「家僕」（？）使喚。進入感情後可能不自覺太過強勢，讓另一半感到壓力。全心全意的付出，卻換不來對等的回報…… 【有姊姊的弟弟】在姊姊的「調教」下，與女性相處輕鬆自如，身邊不乏女閨密。但是否被當成「男人」看待，就很難說了……看似平凡的兄弟姊妹關係，其實是一段與生俱來的競爭關係。它悄悄形塑出我們的性格，也深深影響著工作與感情，讓我們面對同事、伴侶時，總會不自覺重現兒時的兄弟姊妹角色。
日期：2025-07-15
2026縣市首長選舉已提前備戰，《今周刊》以系列數位報導，針對有機會持續執政的縣市長，暢談目前的施政成績單及未來願景。
日期：2025-07-11
前民眾黨主席柯文哲涉京華城容積率案，台北地方法院週二(7/1)下午勘驗越開發前董座朱亞虎的偵訊光碟，檢辯雙方再次交鋒。柯文哲得知彭振聲妻子墜樓，他說，對本案受牽連的家屬抱歉。柯文哲妻子陳佩琪也出面發言，對支持者直言：「現在這個政府，最想打垮的人就是柯文哲。如果今天真的要爭取司法的公平與正義，該跳樓的人應該是我陳佩琪。」此話一出，現場氣氛瞬間凝重，不少支持者當場驚呼「不要」！過去陳佩琪曾公開表示，本（京華城）案的甲章是彭振聲蓋的，柯文哲根本不知情。沈慶京律師徐履冰則是認為，檢方在偵訊過程中不斷以誘導、脅迫方式，就是要讓朱亞虎扯上柯文哲，且把210萬政治獻金轉成回復12萬平方公尺的樓地板面積之「前金」加上「行賄」，請法官評估送評鑑，且對於朱亞虎律師失職感到慚愧，說完哽咽到一度說不出話。檢方回應，檢察官是拿出證據再三向朱亞虎確認，且朱自己承認款項具「討好」之意，已構成行賄要件。此外，沈慶京辯護人怎可因爲朱亞虎的說詞不利於沈慶京，就隨意批評別人的律師。朱亞虎在偵訊錄音中對於行賄和前金說詞反覆，並稱210萬是希望柯文哲幫忙，「其他人扛不下這部分，他力量最大。」他對於偵訊內容沒意見，「確實是我講的話。」
日期：2025-07-01
《病人自主權利法》上路已逾6年，但仍面對推動困難、簽署率偏低的挑戰。對此，桃園市率全國之先，自2025年7/1起推動帶狀疱疹（皮蛇）疫苗補助、預立醫療決定的創新政策，盼提供實質誘因，打開民眾對「善終選擇權」的大門。桃園市長張善政直言此為全台首創，盼從地方層級改變全國對醫療自主的文化態度。自2025年下半年起，凡設籍桃園、年滿50歲，且完成流感、新冠疫苗接種，以及完成預立醫療決定簽署者，即可獲第二劑帶狀疱疹疫苗免費優惠，此措施讓民眾最高可省8500元。桃園市政府盼藉此不僅預防疾病，更推動市民積極參與未來醫療安排的討論與決策。
日期：2025-07-01
台北市前副市長彭振聲捲入柯文哲京華城容積率弊案，1日上午準備要出庭時，突接到電話通知72歲妻子謝夏蕎墜樓身亡消息，彭振聲當場情緒崩潰痛哭，悲痛哭喊「檢察官要我的命」、「檢察官的良心在哪裡」！由於彭情緒激動，法院緊急通報救護人員待命，稍早彭振聲律師李岳洋已向法院請假準備回高雄，法官同意解除彭振聲住居於台北之禁令，讓他處理妻子後事。柯文哲妻子陳佩琪曾在上台宣講時，特別稱京華城案的甲章是彭振聲蓋的，柯文哲根本不知情。
日期：2025-07-01
