很多事到了一定年紀才有辦法完成，如果能回到十八歲卻要失去這一切，人們通常不願回去。年老未必全都是負面的事，只要能夠發現年老的價值，後半生應該會更快樂。
日期：2019-01-16
工作的時候，自戀型的人多半會極端在意自己的表現，渴望獲得老闆或主管的「重視」和「重用」，有時候會不擇手段製造「完美印象」。
日期：2019-01-14
在美國社會學習理論家朱利安．羅特的認為中，如果總把失敗歸因於外部、旁人，或其他「不可抗力因素」，等於把事情的結果丟給機運決定，就是屬於「外控型」，內心的確比較好過，但只是一種短暫的「舒適感」，問題並不會獲得解決；相反的，如果認定「結局能被自己的努力而改變」，則屬「內部控」，他相信能改變、能解決，要堅持到底。答案在「自律」兩字。
日期：2018-12-14
今年十月出爐的監察院糾正案文直指，台灣一年粗估有三百五十萬件麻醉病例，不是在專科醫師或受過訓練的人員監督下執行。而健保每年近七千億元的大餅，供養著各式醫療需求，但每年四％的醫療支出成長率，讓健保永遠入不敷出。一次復健、一場心理治療，收益相對低，這些科別被視為「賠錢貨」。醫院為平衡收支，一邊管控聘雇人數，一邊限制治療內容，臨床心理師得衝刺自費項目，替醫院增加收入，醫師為求生存，只能離開醫院另謀生路。
日期：2018-11-28
情緒本身沒有是非對錯，但當表達情緒的行為無法被接受，就會成為問題，久了就會累積壓力，造成問題。這與個人的生活經驗有關，父母如能讓孩子經歷多樣化的情緒，孩子就擁有更多的「工具」做選擇反應。
日期：2018-11-28
昨（21）日傍晚發生台鐵6432次普悠瑪列車脫軌翻覆的意外，目前已知造成18人死亡、187人受傷就醫，傷亡慘重引起民眾驚恐，罹難者家屬面對親友驟逝更是悲痛不已。快樂出門，卻無法平安回家，人生無常只在一瞬間，我們該如何面對？
日期：2018-10-22
曾經每天為孩子張羅三餐、忙前忙後的超人媽媽，如今連自己吃飯、穿衣服都有困難；曾經天不怕、地不怕的強壯爸爸，如今衰弱得坐在輪椅上不發一語…父母失智，孩子成了貼身照顧者，24小時背負的沉重壓力，有誰能理解？
日期：2018-08-14
如果孩子不能即早學會在社會上生存，能養得起自己，必須要付出相對的勞力和心力去獲得，孩子不會認為養成專業能力、培養理財觀是重要的，自然也就會把父母當提款機。一旦習慣養成，父母就離下流老人不遠了。
日期：2018-07-20
這幾年或許是因為智慧手機以及社群軟體的普遍化，律師娘多次被許多苦惱的母親詢問，自己的女兒網路交友的問題，最驚人的是，以為乖巧單純的女兒，居然會私訊一些親密照給網友。原本吾家有女初長成的喜悅，頓時被驚慌失措所取代。我自己的女兒雖然才四個月大，但頗能理解這些媽媽的心情。當遇到這樣的事情時，該怎麼辦呢？其實政府機構有一些可以協助的資源，相關的法規也希望可以盡量保護到身心還沒成熟的青少年而做規範，我來分享一些資訊，希望家有青少年的父母，能有所準備與防範。
日期：2018-06-27
