當你注意到自己的情緒後，你會深感那些否定的思考或情感曾經有多「傷害我自己」。一旦經歷此事，便會開始討厭一直保留拖延負面情緒的不痛快。
日期：2020-03-05
「這麼痛苦的話，我就什麼都不想去感受了」、「所以說，感情真的很麻煩啊。」嗯？真的是這樣嗎？這不就是因為你把感情，尤其是負面情緒歸類為「有害」的關係嗎？
日期：2020-03-05
瑞典少女桑柏格站上聯合國行動峰會，指責各國領袖「出賣」年輕人的新聞還歷歷在目，在國內，臺大學生會也說服校方撤資高污染產業，在在都顯示，永續、環保議題已躍上檯面。ESG思維先行，顯然有助於平衡商業利益和社會福祉。
日期：2020-03-05
台灣首度出現院內感染新冠肺炎案例，當圍堵恐難以全面阻止病毒擴散時，超前部署的減災規畫，才是度過危機的重要關鍵。
日期：2020-03-04
最棒的女人，是怎麼樣的呢？我覺得是：能夠柔情似水，卻也能堅強如鐵。
日期：2020-03-03
最近看單位上的一個大哥總是鬱鬱寡歡的，閒暇時間也只是發呆，感覺在思索什麼重要的事。
日期：2020-03-02
我瞬間覺得，這個世界上最厲害的人，不是手裡的武器有多先進，不是銀行帳戶裡的餘額有多可觀，不是腦子裡的人生哲理有多深厚，而是控制情緒的能力有多強。這種人厲害的不是引擎，而是剎車；拚的不是速度，而是耐力。
日期：2020-03-02
「年輕的時候，除了當記者、當俠女是我的夢想之外，其實我更想要當媽媽，因為身為一位女人，當媽媽是上天賜予非常好的禮物，是權力也是責任。」
日期：2020-02-27
剛結束武漢肺炎的密集會議，中央流行疫情指揮中心專家諮詢小組召集人、台灣大學副校長張上淳，隨即接受《今周刊》專訪，堅毅的語氣間仍略帶憂心，提醒防疫宜保持戒慎，因為「目前仍難以預估疫情的走向。」
日期：2020-02-19
台灣與武漢肺炎的這場拚搏，即將屆滿１個月。在對抗病毒的戰線上，全民始終堅守陣地，至今未讓疫情失控擴散。但由疾病威脅構成的巨大陰影，已悄悄從第一線的觀光運輸業，逐步蔓延至百貨、零售、餐飲等內需產業，對島內經濟活動產生嚴重阻礙，近乎窒息。眼看疫情難以立即平息，政府與企業都不願坐以待斃，決定端出自救方案，正面迎戰。
日期：2020-02-19
