編按:有一種痛,我們難以述說──羞辱創傷。而隱藏在「為你好」下的羞辱創傷,更難以辨識。羞辱創傷,是我們教養文化裡,最沉痛巨大的傷害。 在童年,也曾經歷羞辱創傷的慕姿心理師,她知曉當年老師是為她好,但卻是這份為學生好的心意,讓羞辱創傷更被隱身,也更不易被覺察。 將當時的情景說出來或寫下來,是慕姿心理師認為療癒羞辱創傷的第一步;接著,自我接納與哀悼、與唱衰魔人對話等六階段,讓我們緩緩撕下那些過往貼在身上的內在負面標籤。那些「我是不被愛的、我是不夠好的、都是我的錯……」的禁錮與牢籠,慕姿心理師陪你一起走出來。
日期:2022-06-22
在國家公園服務36年,人稱「老蓋仙」的太魯閣國家公園管理處處長游登良,終於準備卸甲。但在最後十幾天,他繼續數十年如一日的事,清晨4點,他再走到峽谷山道,慢慢地、用心地感受著這個他靈魂歸屬之地。
日期:2022-06-22
中租集團旗下艾斯奇餐飲團隊跨足法式料理,延攬曾在米其林一星餐廳服務的主廚吳定祐。為何年僅27歲的他,會獲得中租企業總裁辜仲立的青睞?
日期:2022-06-22
韓國天團BTS在最頂峰的時刻,7位團員宣稱「不能再集體住宿舍」,即將單飛,不過,K-pop引領韓國文化席捲全球的風潮正盛,後勢不可小覷。
日期:2022-06-22
林院士曾於IBM工作22年,期間帶領研發團隊創造出許多世界第一的技術。2000年加入台積電,在2002年研發出193奈米浸潤式微影技術,讓台積電在55奈米之後跳躍成長6個技術世代,成為世界的領先者。林院士畢生致力於半導體製程科技,為半導體產業寫下許多記錄,卓越的研發成就讓其榮獲包括NAE Member,IEEE Fellow、SPIE Fellow 等多項榮譽,對台積電、台灣半導體產業、世界半導體產業影響深遠。
日期:2022-06-17
自古以來「婆媳問題」難解,若又遇到特別袒護自己兒子的婆婆,恐怕心結會更加嚴重。一名人妻無奈表示,生產完後回婆家坐月子,面臨24小時母嬰同室的狀況下,身心都相當疲憊,只不過是請先生幫孩子換個尿布,婆婆一聽竟說「不能都靠老公幫忙,你自己也要自立自強」,貼文一出隨即引發熱議,不少人直呼「最討厭聽到這種話!」
日期:2022-06-16
編按:2021年7月,向來以陽光形象示人、廣受歡迎的知識型YouTuber阿滴(都省瑞),發布了一支名為〈在憂鬱症中掙扎了一年,我學到的事〉的影片,自曝罹患憂鬱症,震驚各界,這支影片也創下150多萬次的高點閱數。除了媒體的高度關注,阿滴的頻道也湧入大量網友留言,感謝阿滴勇敢為憂鬱症發聲、更讓擁有同樣處境的鬱友們獲得康復的希望。這段經歷讓阿滴更加了解自己,重新定義了人生的目標與意義,希望他所走過的人生篇章能夠成為別人的力量,鼓勵鬱友勇於面對心理狀況,並喚起各界對身心健康的重視。於是決定透過文字將罹患憂鬱症的完整歷程記錄下來,集結成《按下暫停鍵也沒關係:在憂鬱症中掙扎了一年,我學到的事》一書。
日期:2022-06-15
我在投資股票的過程中,也經歷過許多次危機,也有過越是集中投資,就越難獲利的情況。雖然每次股價低迷不振的時候,總是會感到挫敗和煎熬,但這也是讓我戰勝逆境、獲得財務自由的原因。在這裡,我想舉出幾支讓我的人生出現轉捩點的股票....
日期:2022-06-15
如何在起漲以前能先預判進場點,劉大的反直覺操作,只運用了K線與均線,不需要任何複雜的指標,成功避免主力『騙線』,不會砍在跌破支撐的長黑K,也不錯會過一段上漲行情,善用主力引誘散戶賣出的訊號「買進」,成為散戶獲利的關鍵。
日期:2022-06-13
藝人王心凌參加《浪姐3》掀起回憶殺,而重新翻紅;台灣近年出現「兄弟網紅化」現象,或許可以順勢推出《乘風破浪的兄弟》實境秀。
日期:2022-06-08