通常在這麼晚的時候，接到電話都不會是太好的事情。通常，是當事人被配偶毆打，現在躲在房間裡問我應該怎麼辦。不然就是在通姦罪還沒廢除的時候，當事人正在警察局做筆錄，要到現場處理。
日期：2020-09-18
有一個詞叫「改變形象」。一個女生毅然決然剪掉留了多年的長髮變成短髮時，別人對他的印象會大幅改變。平常穿著打扮輕鬆的人，突然西裝筆挺時也會給人不一樣的感受。像這樣改變外在，會讓人耳目一新。
日期：2020-09-18
我們的情緒總是容易受到其他人的影響（特別是關係親近的人），他們與我們朝夕相處，互相之間會產生深度的情緒交流。積極的心情使我們樂意接受，但是消極乃至破壞性的情緒呢？
日期：2020-08-21
一九九○年七月七日，世足賽決賽前，三大男高音在羅馬古蹟大浴場合體演唱，寫下音樂史上最動人的一夜，第一男高音帕華洛帝（Luciano Pavarotti）不但譜出傳奇的一生，他的歌聲，更永遠存在你我的心中！
日期：2020-07-01
我認為這是很重要的一點，也希望各位銘記在心的是：疲憊的人肯定不會受歡迎。人處在疲憊的狀態下， 會迫切渴望被療癒。我認為這不只是自然法則，更是人之常情。
日期：2020-01-03
大部分人25歲就死了，失去了自我想追求的東西，渾渾噩噩，等到75歲才埋葬。慶幸的是，其實在中年之際，是重生的最佳機會！幾十年的歲月，讓智慧累積成熟，也不再被現實問題綑綁，當有足夠的自信，則不管風來雨下，都能無恐不懼，讓自己活得更快樂！
日期：2019-10-23
你一定會害怕和不安，而當這份感受在發生，還是回到你的內在，再次自我對話，這般來來回回，你最終能夠清楚：別人的所作所為，也許並不是刻意傷害你，不過是在保護自己，就像你為了保護自己而推開他人一樣。也許，你就能對自己與他人，產生更多的理解了。
日期：2019-09-10
