國民健康署建議民眾每日攝取2-4份水果(一份水果約為一個拳頭的大小，若切塊水果，則為一般飯碗的5至8分滿)，然而其實水果也不能一次吃太多！為何吃水果為何會造成血糖上升？家醫科醫師李思賢表示，真正會升高血糖的是葡萄糖，果糖並不會讓血糖機的數字上升。水果不只含有果糖，也含有蔗糖與葡萄糖，不同水果比例不同，但大部分水果含有一半果糖、一半葡萄糖。
日期：2023-09-12
民進黨總統參選人賴清德周二（9/12）釋出第二波「國家希望工程」政見，主軸為「0-22 投資未來世代」的社福與教育政策，依據「0-6歲」、「6-18歲」、「18-22歲」3個不同需求的年齡層與家庭，提出全方位社會支持體系的具體方案。 針對0至6歲幼兒，賴清德表示將擴大社會支持，建立平價、優質、普及的托育體系，擴大幼兒園公共化、準公共化及非營利幼兒園的政策；對於6至18歲族群，則是建立公平、均優、多元的教育體系，讓所有孩子都能有良好的發展機會。至於18至22歲族群，賴清德表示政府將制定「青年政策白皮書」，多元支持青年發展，提升高等教育、技職教育品質，並回應青年居住需求，保障青年勞動權益、提升薪資水準、改善工作環境等。
日期：2023-09-12
近年來赴日旅遊人潮眾多，看準的無非是距離近、匯率低，可以狠狠「血拚」一番，而台灣民眾前往日本最愛掃貨的正是藥妝類用品，其中又以「合利他命」最受青睞。不少人尤其是長輩常有一個觀念，那就是「日本買的比較有效！」不管是自購或幫親友買，一到當地藥妝店便會開啟掃貨模式，難道台灣、日本販售的「合利他命」成分真的不一樣嗎？也有眼尖民眾發現，架上的商品似乎有商標不同的狀況，這又是為什麼呢？《今周刊》一次為大家解答。
日期：2023-09-12
失業勞保中斷，收到國民年金繳費單，甚至到後面變成欠費，你該不該繳？已經改加勞保了，國民年金沒得領？如果一直不繳，配偶居然要繳罰款？明明都加勞保了，為何一直收到帳單，根本是失業懲罰機制，惡法應該修？關於國民年金的相關疑問，今天會盡量用淺顯易懂的方式分享。
日期：2023-09-12
教育程度或學歷高低通常被認為會與收入有正相關，但根據主計總處統計，觀察過去7年所得收入者可支配所得中位數分佈，卻出現專科教育所得者的可支配所得中位數，高於大學學歷所得者。以2022年統計資料為例，該年全體所得收入者的可支配所得中位數為台幣47.5萬多元，研究院所以上學歷者則是以近91.2萬元，居各學歷之冠，然大學學歷者僅為53.6萬餘元，低於專科學歷者56.7萬餘元。勞動學者、台灣大學國家發展研究所兼任副教授辛炳隆分析會有此狀況，第1個原因是該統計沒納入年齡因素，因為現在幾乎已快沒專科可就讀，目前有專科學歷的人通常是年紀較大的工作者，等於有較多工作年資，而工作年資也與收入高低有相關性，不一定能支持「有一技之長比有大學學歷更吃香」的論點。此外，因為高等教育擴張太快，導致大學供過於求，不只許多大學生畢業後，較多從事相對低薪的服務業或文組相關工作，也會產生求職向下排擠的效果，因此青年低薪的困境，與大學普及、教改有高度相關性。辛炳隆說，他不贊成學子選擇從高中、大學、碩士、博士「一路讀到底」，因為這樣會讓就業的路愈走愈窄，如今在職專班很方便，青年可在高中職、專科畢業後先投入職場，工作後若認為自己仍需要，再回頭就讀即可。
日期：2023-09-11
台灣首檔生技創投公司鑽石生技(6901)開放新股抽籤，周一(9/11)將截止，承銷價40元，抽中有望現賺2萬4000元。只不過，創投與公司行號不同，看的是鑽石生技投資的新創公司市值，所以要投資人要留意的是經營者投資眼光。當蘋果(AAPL-US)秋季發表會前夕，台股投資人都會期待「一顆蘋果拉台股」的光景，只是這次發表會前夕，蘋果股價暴跌，1周來市值蒸發近2000億美元。今年iPhone 15還能再當台股救世主嗎？
日期：2023-09-11
過去幾周颱風帶來充沛雨量，再加上低壓帶與西南風影響，讓各地午後下起大雨，尤其中南部更是暴雨成災，嘉義縣是更出現水淹路面的狀況。主要供應大台南地區、嘉義地區的曾文水庫，也因連日大雨挹注，周日(9/10)不到一天就進水超過3200萬立方公尺，從晚間10點開始調節性放水，周一(9/11)上午8點更是突破5億立方達到有效滿水位。時序漸進秋天，這幾天天氣也明顯轉涼，氣型態將轉變成白天高溫暖熱，夜間低溫舒適。周一北部氣溫20至35度、中部22至34度、南部23至34度、東部19至34度。氣象局指出，9/11起各地降雨趨緩，天氣相對穩定，中南部地區及各地山區仍要留意局部午後雷陣雨；但周末開始水氣再增，各地易有午後雷陣雨。
日期：2023-09-11
近日，市場上關於量化投資的負面言論和批評層出不窮。原因除了許多量化基金今年以來都正收益、但是主動公募基金大部分還是負收益之外，近期發生了一件事更是讓市場炸鍋，認為都是量化惹的禍。
日期：2023-09-11
周杰倫9/8在天津開唱，疑似傳出因為機械故障受困鐵球20分鐘一度無法呼吸，蹲在舞台痛苦表情全被拍了下來；對此，所屬「杰威爾音樂」今（9/9）日凌晨聲明澄清「子虛烏有，也與主辦方無關」，並還原事發經過。然而同日在西安開唱的五月天主唱阿信，也被直擊身體微恙，上台開唱鼻子插著氧氣管吸氣，神情相當疲憊，而阿信也做出回應。
日期：2023-09-09
「這對我們營業額多少會有影響，但這是我們的信念。」談起將集團轉往ESG市場的策略，EPSON（精工愛普生集團）社長小川恭範今（8）日指出，EPSON決定在2026年退出有環保疑慮的雷射印表機市場，以及持續投入再生製紙機的發展，是EPSON的兩大方向。
日期：2023-09-08
