我們有能力的大人，可以的話，就是把自己活好，不要成為年輕人的負擔；我們的晚輩，才有勇氣敢去追逐自己的夢想。神清氣爽的彭大維老師坐定後，談及第三人生規劃有如展翅之雄鷹；他的三昧真火是對生之歡愉、死之豁達，以及活在當下的爽朗。
日期：2019-08-02
出國玩不只有搭飛機一個選項！退休達人老黑從2013年就開始了郵輪旅遊，他發現，旅遊廣度大、房間不用換、時差衝擊小，真的太適合中年人，於是他6年來共有400天都在船上度過！旅遊經驗豐富的他，當然也曾遇過罷工、景點不如預期等失落，他是如何面對呢？
日期：2019-06-28
六月十六日，要求撤回《逃犯條例》的訴求，讓兩百萬名港人走上街頭，香港特首林鄭月娥不僅宣布暫緩，更首度向民眾致歉。但來不及了，香港市民的要求已經升級為三點：林鄭下台、撤件、平反六月九日百萬人遊行的「暴動」罪名。若這三點做不到，極有可能市民要求恐再升級至：議員普選、甚至特首普選，也就是回到二○一四年「佔中」時的訴求。
日期：2019-06-19
6月12日，恰巧在香港的我，見證了一場年輕人反送中的「自救行動」，約莫下午5點多，剛好就在夏慤道上，遇到警方的催淚瓦斯攻擊，毫無防備的被嗆著狂流淚、難以呼吸，身旁的數萬人群，99%都是未滿30歲的年輕人，個個戴起口罩、防護鏡，用保鮮膜保護雙臂，香港年輕人崛起的時刻，眼中看到的是「要自救」。
日期：2019-06-13
編按：我們與癌的距離又遠卻又很近！曾罹癌的李豐醫師，在其著作《善待細胞，可以活得更好》中分享自己抗癌成功的經歷。他指出，抗癌防癌，最重要的不二法門，即是提升細胞「自癒功能」：其一，作飲食、生活及心態上的改變；其二，訓練瑜珈，細胞的自癒功能。掌握這2要點，就能讓許多癌症病人，包括自己的癌症沒有再發，很多症狀不再依靠藥物，沒有病的時候也更加健康！
日期：2019-06-10
上班族利用午休時間小睡一下，可以讓下午更有精神；最近有研究又意外發現午睡竟然可以幫助降低血壓！也有流行病學調查發現，午睡的人中風風險比較低！為了健康著想，再忙也要午睡一下！
日期：2019-05-20
人生的第一個青春，是上帝給的；人生的第二個青春，是自己給的｡在這個世界上，一個人來，一個人走｡在人生最後幾年，過半的人將是一個人獨自過｡閉上眼睛，想像一下，這是一個怎樣的情景，你是什麼感覺？
日期：2019-05-02
漫威宇宙「無限傳說」系列的大結局—《復仇者聯盟4：終局之戰》（以下簡稱《復聯4》）終於上映了！在全球漫威迷的力挺下，該片可望創下三大驚奇，包括：刷新首周末全球影史票房冠軍紀錄、首見戲院72小時馬拉松式播映，以及拿下同系列電影最高爛番茄、IMDB評分。
日期：2019-04-26
