編按：「食慾爆發到難以忍耐、痛苦到難以置信，甚至暴吃一頓之後再哭著跳繩，我都經歷過。相信我，這不是你的意志力不夠堅強。」 幫助數千人瘦身成功的高人氣減重教練，克服暴食，從61.8公斤瘦到45公斤，不控制食慾、不限制飲食、不大量運動的減重心法。
日期：2023-06-17
該怎麼吃才能有效降低膽固醇呢？如果你是愛吃動物內臟，尤其是豬腦的人要注意了，無毒教母譚敦慈分享，身邊有一位親戚平時愛吃內臟，對於自己有高膽固醇卻不以為意，沒想到後來發生心肌梗塞，雖然救回一命卻留下腦損傷後遺症。譚敦慈強調，平常飲食習慣除了要避開高膽固醇食物外，常吃4種食物也可以有效降低膽固醇。
日期：2023-06-17
寫作是對輸入進行思考後的輸出，透過寫作可以鍛鍊溝通能力、表達力、建立邏輯思考及思想架構的成形，更是進入職場不可或缺的軟實力，當遇到人生低潮的時候，寫作亦是一個很好的抒發情緒管道。以上總總，是我這20年來一直在此領域耕耘的核心動機。
日期：2023-06-17
周六(6/17)又是補班日，讓許多上班族哀聲連連，算算整年就有6個補班日，2月有兩天要補班。不過，有網友表示，他的朋友周六都不需要補班，讓覺得很羨慕，也好奇「怎樣的公司禮拜六不用補班」，有內行人點出2種職業，不過也揭露背後原因。另外，每到補班日，一些金融機構，如郵局、農會、銀行有沒有上班呢？答案是「有的」，銀行、郵局、農會也適用勞基法，當天都有開門，營業時間與平日相同。
日期：2023-06-17
存股族最愛的標的之一玉山金（2884）完成世代接班，周五（6月16日）新領導梯隊首亮相，黃男州從創辦人黃永仁手上，接任玉山金董座，談起心情黃男州表示：「喜悅但戰戰兢兢。」
日期：2023-06-16
金仁寶集團從1973年金寶電子創立開始，迄今跨越50年。根據《財訊》報導，金仁寶集團董事長許勝雄於6月9日，帶領金寶電子總經理陳威昌、仁寶電腦總經理翁宗斌、康舒科技總經理許介立，共同召開「金寶電子50周年傳承記者會」，宣示未來將加大投資，耕耘綠色經濟、數位經濟以及醫療事業的三大布局。
日期：2023-06-16
台積電的股價區間會260元到810元，如果殺到260元以下，在公司獲利仍不變的前提下，真是跳樓大拍賣的超級便宜！至於台積電如果回到應該有的市場身價，那麼衝到800元以上也不用懷疑...
日期：2023-06-16
用自己不了解的方式理財，是標準的賭博，運氣好或許能嚐到一些甜頭，運氣不好的時候會讓自己財務崩盤。
日期：2023-06-16
