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規律最新與熱門精選文章

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健康

台北市死因之首 癌症蟬聯44年

癌症好可怕!根據國內最新資料統計,癌症長達44年蟬聯台北市首位死因,平均約每1小時45分鐘,就有一名因癌症死亡。醫師強調,癌症是可以預防的疾病,只要定期篩檢、正確飲食、規律運動,養成健康生活的型態,即使罹患癌症,也能及早治療,大幅降低死亡率。

日期:2016-08-19

焦點新聞

30歲以上單身人口559萬創新高,他們在想什麼,你不能不知道 超單身世代

過去,單身不被看成是一種理想的生涯狀態,如今,一群屬於當代的單身族正在崛起:自主性強、重視理財與健康,也多半經濟獨立且生活精采,甚至懷抱著讓世界變更好的熱情。他們早已超越以往苦情單身的刻板印象,是一群樂在單身的「超單身世代」!

日期:2016-08-03

健康

會議前腹絞痛 整天忙著找廁所 腸躁症來亂 醫病前先醫心

「我肚子痛!」不少上班族簡報前總是跑廁所,檢查後又無其他因素,很可能是腸躁症作祟。腸躁症與情緒息息相關,治療腸胃同時,更要找到壓力源,醫心才能更有效。

日期:2016-07-21

健康

惱人脹氣 服用益生菌未必有效

想要根治脹氣這個令人困擾的毛病之外,除了上醫院尋求專業診療,自己也可透過飲食習慣的調整

日期:2016-06-27

焦點新聞

背後風險》年領高薪也不敵吃上官司 若做不好會被告 要賠巨額、甚至坐牢

當外界將獨董視為肥缺的同時,忽略了獨董遭投保中心求償的龐大金額,究竟,擔任獨董有哪些風險與不確定性必須要考量?

日期:2016-06-16

台股

當負利率遇上歹景氣 必學的理財智慧 3利人生

在不景氣的年代,你是否常有財富累積大不易的感慨?只要能在人生不同階段,善用你的優勢、避開你的劣勢,並在年輕培養出搏「大利」、壯年賺「套利」、熟齡求「穩利」的技巧與智慧,你一定可以為自己打造一個足以獲利一輩子的幸福方程式。

日期:2016-05-18

個人成長

比欠錢更嚴重的「債」

企業欠下「技術債」,若未及時償還,最嚴重可能會結束營運;藉此概念反思,長期缺乏規律運動、自主學習,我們又欠下了多少「運動債」、「思考債」?開始還債吧!

日期:2016-05-12

話題人物

呂布計鬥董卓、張飛有勇有謀 歷史空白超展開 陳某「非典型」三國漫畫 讓他連紅15年

多數人對「三國」故事都耳熟能詳,連載十五年的漫畫《火鳳燎原》,從根本顛覆了《三國演義》的故事。就像香港警匪片,《火鳳燎原》中不再有好人、壞人,一切都是以現實、欲望為根基,在歷史中行弱肉強食之事。漫畫家陳某用嶄新角度看歷史,也創造了「三國」的新經典。

日期:2016-05-12

話題人物

「卡娜赫拉」超萌小動物 在台單月傳送逾兩億次 讓《富比世》都按讚的日本貼圖天后

一隻粉紅兔子與白色小雞的癒療系貼圖,讓日本插畫家卡娜赫拉攻占LINE的排行榜,《富比世》雜誌更形容她是:世界頂級的數位貼圖企業家。

日期:2016-04-28

健康

確實做好平日保健 降低心血管發病率 壓力 三高患者的「關鍵一槍」

壓力大、天氣冷、股市暴跌、家人過世等,都是誘發心臟病發的危險因子;對心血管疾病高危險族群而言,良好的運動與飲食習慣,控制三高,才是保健的根本之道。

日期:2016-04-07