黃小姐是一名上班族，每天坐在辦公室至少7小時，加上缺乏運動，時常腰痠背痛！不只久坐的上班族有此困擾，長時間做家事的家庭主婦、搬重物的工人等族群，也很容易出現腰背痠痛的情況。
日期：2018-08-01
日本二十二歲藝人罹患胃癌，四個月後驚傳離世。醫師提醒，年輕族群罹胃癌易輕忽；除了高危險群須定期追蹤之外，飲食要少吃高鹽、醃漬、含有防腐劑之加工食品。
日期：2018-07-26
「你是我的小呀小蘋果兒，怎麼愛你都不嫌多...」開心唱著《小蘋果》歌曲的小愛（化名），平常在家最喜歡的就是唱歌、跳舞，本應這年紀要上大學二年級的她，心智年齡卻停留在幼稚園。1歲就被診斷出有智能障礙、情緒障礙及自閉症特質的小愛，一路送早療、啟智學校，但成年後因找不到地方安置，母親僅能辭去工作、全職照護，笑談自己很早就開始做「長照」的小愛媽媽陳玫（化名），面對無止盡的照護人生，意外吐露出真實心聲：「其實（自己）真的快不行了...」。
日期：2018-07-19
胃痛和腹痛是困擾許多現代人的常見症狀，很多人都深深受其所害，但有時卻不得不為了眼前的工作及課業，只能選擇暫時忍受胃痛和腹痛的所造成的不適。
日期：2018-07-16
什麼是企業的思維？在過去十多年的職場經驗中，我認為有四項思維是一位優秀經營者都應該具備的，那就是財務思維、數據思維、統計思維與禪意思維。
日期：2018-07-16
溽暑夏季，愛美女性最怕皮膚曬黑及缺乏彈性，營養師指出，皮膚保養最佳方法必須內外兼備，其中營養攝取即是內在維護非常重要的一環，建議應掌握「水嫩彈力7大營養原則」，才能由內而外散發光澤，讓肌膚水嫩動人。
日期：2018-07-05
「工作壓力大、照顧小孩好累、生活壓力讓我幾乎喘不過氣來」這是許多現代人共同的心聲。通常面臨這樣的處境，總會相約三五好友，一起去吃火鍋、燒烤吃到飽，想藉由大吃大喝來紓解壓力。
日期：2018-07-02
經營「史考特醫師的一分鐘健身教室」網誌，點閱率破460萬的林口長庚紀念醫院復健科醫師王思恒，是國內少見有重量訓練習慣的醫生。他從科學角度探討運動、飲食與健康的關係，教大家「增肌減脂」的撇步。
日期：2018-07-02
