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規律最新與熱門精選文章

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生活消費

棄科技業200萬年薪創業!獨子返台照顧病母 他窩小店皮雕創作,賺到「錢買不到的事」

午後陽光灑落眷村老屋窗台,吾革事皮藝工坊主人王慕賢低頭專注刻劃皮雕物件,每幅栩栩如生的貓狗寵物皮雕肖像,都傳神地述說著人對動物的愛戀:「我從中尋得人情味,日子淡泊卻溫暖。」這是他的創業體悟。

日期:2021-06-08

職場

過度的噪音讓大腦超載,5個方法解救你瀕臨崩潰的精神狀態

現在停下來,聽一聽周遭的環境。你聽見什麼聲音?音樂?手機鈴聲?還是電視機或收音機傳來播報新聞的聲音?

日期:2021-06-04

健康

身體太濕會便秘!白雁教一招排濕順氣,化解腹脹、排便不順

居家上班上課的日子,很多人改變以往的規律作息、飲食和運動習慣,最近你的排便正常嗎?有些人雖然天天排便,但是排便時間拖很長,或排便後肚子還是覺得脹脹的,沒有排乾淨的感覺。

日期:2021-05-28

職場

他譜的《春之祭》讓貴族變暴民卻成不朽

一九一三年五月二十九日,俄國作曲家史特拉汶斯基的《春之祭》在巴黎香榭麗舍劇院首演,入耳的不是優雅的樂曲,而是怪異驟變的旋律,造成台下聽眾「暴動」,他,究竟是何許人物?

日期:2021-05-26

健康

顫掌這一招暢通微循環,3分鐘調節血壓防中風,消除失眠多夢、頭昏腦脹

最近氣溫上上下變化大,加上待在室內辦公時間變長,很多人發現晚上失眠多夢睡不好,白天頭重腳輕,昏沉想睡。

日期:2021-05-14

台股

20年平穩獲利,閃過所有股災的操盤手:股市崩盤前的3個徵兆,一張圖看歷年股災的技術指標

歷史上股災不斷在發生,人類也不斷在重複著歷史,但以人的本性很容易產生投機的羊群效應,容易跟隨眾人追高行情,導致股價與實際企業價值偏離太遠,最後造成股市崩盤。我們無法預測股災何時來臨,但我們能做的就是避開風險,並學會如何危機入市。

日期:2021-05-04

理財

股市在新高後跳水回檔,投資人到底該進場還是該退場?

農曆年過後,台股持續牛市當頭,已漲逾2600點,大盤飆漲幅度超過17%,漲勢相當兇猛。新開戶參與股票市場的民眾人數也隨之大幅成長,在4月中台股直接攻上萬七大關後,呈現全民瘋股狀態,創下單日6,524億元的歷史天量…

日期:2021-05-04

職場

晚上7點到10點,你在做什麼?

不曉得日本經營之神松下幸之助先生是否曾經說過這句話:「想知道一個人會有什麼成就,可以看他在晚上的時間做什麼。如果能夠善用晚上7點到10點鐘的人,他的成就將比一般人高出2倍。」某天在大學部課堂上,我引用這句話跟學生們分享,下課時、回家後,我略顯緊張,非常擔心松下幸之助先生沒有說過這句話。

日期:2021-04-28

健康

中醫為輔補元氣 提升罹癌存活率

面對台灣十大死因之首的「癌症」,目前的治療趨勢為「西醫為主、中醫為輔」,從臨床與實證醫學的角度,中醫介入癌症治療的益處也確實不少。

日期:2021-04-28

健康

開燈睡覺有差嗎?研究曝:罹「這癌」風險多55% 專家建議1小動作「助好眠」

有些人喜歡開著燈睡覺,原因可能是怕黑、可能是習慣,要求入睡前燈一定要開著,否則就睡不著;不過,有愈來愈多的醫學研究證明,睡覺不關燈會為身體帶來許多危害,不利於健康。近來一項研究指出,晚上開燈睡覺易讓罹癌風險增加55%,應調整此習慣,並保持規律作息。

日期:2021-04-23