瘦身成功是令人喜悅的事，但我在減重門診中常常遇到病人詢問，他明明瘦了10幾、20公斤，為何體脂率還是沒什麼改變，難道瘦掉的全是肌肉嗎？
日期：2023-11-30
中年肥胖與年輕肥胖的情況截然不同，前者潛在著恐怖的危險因子。
日期：2019-07-29
大家都知道，膽固醇有分好的膽固醇和壞的膽固醇，但是你知道嗎？我們的脂肪細胞也有分好的跟壞的。年紀愈大，好的脂肪細胞就會愈來愈少，肥胖也就隨之而來。不過隨著科技的發展，未來可望透過幹細胞的技術，把壞的脂肪變成好的脂肪。遠離肥胖不是夢。
日期：2017-09-11
