聯準會（Fed）宣布利率不變，維持基準利率在5.25%~5.50%，符合市場預期，帶動台股連3天展開攻勢，周一（11/6）電金族群聯手，指數一路勁揚，最高大漲超過200點，來到16720.56點成功收復半年線重要關卡。不過收盤半年線得而復失，收在16649.36點，上漲141.71點或0.86%。台積電(2330)盤中大漲7元或1.28%，最高556元，收在550元，本波最弱勢的鴻海(2317)也跌深反彈，上漲近1%在97元附近游走，收在96.4元，而AI族群包括廣達(2382)、緯創(3231)漲逾1%，廣達重新站上200元關卡、收在205.5元、緯創站穩90元之上，一度來到93.6元，收在92.1元。台股反攻16700點，對於鍾情高股息ETF的投資人來說，找買點變得更重要！法人認為，若是美國利率回落，市場資金一定會轉往殖利率較高的股票以尋求收益，高股息股投資吸引力將更大，分批逢低布局才是王道。
日期：2023-11-07
當鐘聲敲響62歲的時刻，即將踏入退休的大門，我們心中充滿了期待和忐忑。對於這即將到來的時刻，有一個問題似乎困擾了每個人，那就是「那筆退休金該如何規劃？」
日期：2023-11-06
來自烏克蘭的女星瑞莎來台發展多年，2013年她申請歸化台灣並放棄烏克蘭國籍，2019年順利拿到台灣身分證，成為正港「台灣媳婦」。瑞莎自掏腰包成立「瑞星韻律體操協會」，培育台灣韻律體操選手，屢獲國際賽佳績。有消息指出，瑞莎因推廣體操運動的良好形象，可能會被列入民進黨不分區立委名單內。對此，瑞莎稍早在IG限動表示，「很謝謝大家的關心，但我沒收到任何詢問或邀請。我的重心與目標是我的家庭，我的學生們，她們的末來，與台灣韻律體操的發展」。民進黨發言人張志豪回應，針對各界舉薦人才，目前正由不分區提名委員會討論中，主要基於民主大聯盟的「跨黨派、跨世代以及跨領域」三原則來討論。張志豪強調，在此原則中，除專業與女性的考量之外，民進黨也都非常積極在討論相關人選。
日期：2023-11-06
國民黨台北市議員鍾沛君6月在臉書揭露，曾遭名嘴朱學恒在飯局上2度強吻性騷擾，朱學恒更嗆說「反正妳明天也不會記得」，引起各界議論。朱學恒在捲入#MeToo風暴後，竟還自己告發自己涉嫌性騷，經台北地檢署二度開庭傳喚調查後，10/23依強制猥褻罪起訴朱學恒。不過，沉寂一段時間後，他於11/4在直播不滿表示，5年以下輕罪竟被檢方發動境管令，「你有沒有搞錯，這種罪行有境管的嗎？」
日期：2023-11-06
萬事萬物都是投資。這個理論來自於日本知名的財經作家，也是重要金融機關的投資長奧野一成。用你的機會成本選擇一件事來做，就是十足的投資行為。他舉的例子是一個學生參加桌球社，下課後花許多時間練習，最後贏得比賽，這也是一種投資行為。能夠拿來投資的籌碼，不只金錢，還有時間。你投資時間去麥當勞打工，賺取工讀費用，不管是當學費、生活費還是娛樂費，那都是投資行為。
日期：2023-11-05
大雄看到小明長期投資股票，獲得不錯的報酬，於是也想仿傚成為一位長期投資者（存股者）。
日期：2023-10-30
進入10月下旬，根據勞動部勞保局網站資料，勞保局有12筆補助、津貼待發，包括「國民年金保險老年基本保證年金」、「勞保年金給付」、「勞退月退休金（首發案）」、「國民年金保險老年年金給付」，分別集中在10/25、10/26、10/30、10/31這四天入帳，別忘了去刷簿子。
日期：2023-10-30
爬山時貫徹節能步行，下山時利用肌力當煞車登山的種類、方式有很多，像是在地勢較平緩的低山健走、一日來回的登山路線，以及縱走、攀岩、冬季登山等，都是登山的類型之一。登山時，最常遇到的問題就是膝蓋痛、肌肉痛以及抽筋。膝蓋疼痛通常好發下山時，而且屬於緩慢性疼痛，想必不少人都有相同經驗，我也是其中之一。
日期：2023-10-26
改變步態 ，疼痛Bye Bye！我的專業是劍道，目前也擔任大學劍道社教練一職。為什麼身為劍道專家會想指導走路方式？想來還真是不可思議。
日期：2023-10-26
路，是被世界衛生組織認證的最完美運動。人人都會走路，但你是愈走愈累，還是愈走愈自由、愈走愈強大？本書作者是日本知名體育學府九州共立大學體育學系教授，也是一位劍道高手。他融合劍道動作與日常步行動作，幫助無數日本民眾改正錯誤的走路姿勢，並設計出一套讓人生從此逆轉勝的「最高走路法」。透過生動圖解，依據身體狀況及日常生活情境的不同，介紹各式各樣的走路方式，也將這些觀點進一步落實於爬山技巧。就從今天起，學會正確的走路方式，成為一個「會走路的人」吧！
日期：2023-10-26
