希望我的故事能讓更有能力的你，多一點信心、一點勇氣，我們台灣人其實耐操好用又刻苦耐勞，很棒、很優秀！重點是：我們沒那麼便宜、要相信你自己的價值！
日期：2020-07-20
一直覺得自己不被父母所愛的「冷落兒」，只要一被父母拜託在經濟上給予幫助，就很容易覺得「自己被需要了」而答應。這是因為，他們想被父母喜愛，想要被認可，這樣的渴望比旁人要高，因此容易被父母乘虛而入─這是非常需要注意的。
日期：2020-07-16
儘管疫情暫受抑制，但無助感卻持續擴大感染，轉換成強大的控制欲甚至暴力，扭轉各種行為與模式，精神科醫師鄧惠文建議，人們應趁此時直視並調整自己心理幽微的變化，以面對改變後的權力與關係。
日期：2020-04-30
「我覺得中年人這麼努力打拼，卻因為一些人生的議題沒有解決，受困在裡面，沒辦法享受中年應該要有的成果，好可惜。」陪伴父親走過癌末與臨終的林靜君，40多歲時毅然轉業，從記者轉為諮商心理師，並專注於成人諮商，因為她深知「一個中年人，會影響一家人」。
日期：2020-04-14
她寡居多年，幾年前退休之後登山、當志工，日子過得安穩。最近導覽時認識一位男士，頻頻約她走步道、喝咖啡，噓寒問暖很紳士，對方有意進一步交往，她也有點心動。但她怕子女的反應不敢提，探問朋友的意見，有人鼓勵她找老伴，有人半開玩笑講：「人家說男人是『冷茶、老查某』最傷身，要小心對方不安好心，老本被騙光光。」「冷茶」的說法，讓她心裡相當不舒服。怎麼就對女人這麼苛薄？年輕人才有資格談戀愛？年紀大了就要這樣被糟蹋？她是愈想愈難過，一時之間，也不知道要如何回應那位敦厚的男士。
日期：2020-04-03
一位已經退休的醫生在自家庭園裡種著菜，電話鈴響，他進屋接起電話，原來是他之前的主管打來的，兩人簡單聊過幾句後，他向家人宣布一項重大決定：他要重回第一線醫療現場。
日期：2020-03-30
對阿仁而言，培養興趣等於投資自己。「我常對家人說，除了維持家計、投資孩子的教育，我也會積極的投資自己來享受生活樂趣，而不只是工作。」這也是他當初與傑克一同討論開創人生第二事業的主因。
日期：2020-02-24
網路上每天更新著武漢肺炎的疫情，確診個案、致死率、口罩配給…似乎都是負面而令人沮喪的新聞，而各國政府努力防疫的同時，武漢肺炎也有痊癒的個案陸續出現。根據一条，首度康復的是武漢一名年輕女孩，從1月14日發病，1月19日確診並在家隔離，1月30日治癒，這16天，女孩在鬼門關前走一遭，她也寫下自己的病程日記。
日期：2020-02-06
有一個年輕人抱怨說，「我媽搞不清楚狀況，現在成功『脫魯』就是世紀成就了，她還在嫌棄我女友單親長大、太差，要我分手另找對象。」這位年輕人抱怨得沒錯，國人的結婚對數一直在減少，粗結婚率只有千分之五點多的情況下，要找到一位伴侶共組家庭是真的不容易。不過，長輩的心思不一樣。
日期：2020-01-13
