除了珍珠奶茶跟雞排,台灣人的特殊飲食僻好可以稱霸全世界的應該是的嗜吃火鍋,台灣人超愛吃鍋,一年可以吃掉三億份,不只寒冷冬天愛吃鍋,連爆熱夏天,火鍋店依舊生意滿滿,台灣人再熱也要吃鍋。超過85%的台灣人不論季節每個月至少會吃一次火鍋, 尤其重度火鍋成癮者可以一周連吃好幾次。來看看網路上火鍋吃貨怎麼說「火鍋是氣溫60度也不能放棄的東西」「因為火鍋店裡面冷氣很涼,吃個麻辣鍋搭配飲料冰淇淋,爆熱急凍更是暢快!」可是,這樣養成狂吃火鍋的習慣,一年、兩年、十年、二十年下來真的沒問題嗎?
日期:2024-11-29
受冷氣團影響,今(28)日清晨平地低溫下探到8.4度,包括苗栗縣、新竹縣、新北市、桃園市等地都出現不到10度的低溫,不過,氣象專家提醒,「目前還不是最冷的時候」,預估冷氣團影響最劇時刻,加上輻射冷卻效應的加成,屆時將出現低於攝氏8度的強冷低溫。針對極端低溫,有醫師出面呼籲,氣溫驟降加上溫差大,「冷真的會死人的」,提醒民眾有7症狀應及早就醫。
日期:2024-11-28
冬季是草木凋零、萬物閉藏的季節,這時,人體進入「冬藏」階段,是進補的最佳時機。中醫講究冬令進補,是為了讓身體在寒冬中,能調整體質、增強體力,為來年健康打下良好基礎。
日期:2024-11-27
健保署一度同意替診所藥師「加薪」,讓藥師公會炸鍋反彈,引爆醫藥大戰。藥師公會主張不該以制度鼓勵醫院、診所聘請藥師,應全面釋出處方給社區藥局;醫界則認為醫院、診所藥師的功能,無法完全被社區藥局取代,雙方難有交集。為提供合理的政策建議,《今周刊》發起調查,發現根據民眾領藥經驗與需求,台灣社會短期內並不具備全面實施「單軌制醫藥分業」的客觀條件。
日期:2024-11-27
「我印象很深刻,跟檢驗科的醫師聊天時,我問說『檢驗科最複雜的是什麼』?」邦睿生技董事長徐振騰談起創業緣起,回憶起一段過往,「對方說『就是精子檢測』,就算是資深專家,一天最多也只能看八組(精子檢體)。」
日期:2024-11-20
在Wegovy熱潮席捲歐美之際,「供不應求」成為關鍵挑戰。本刊專訪諾和諾德團隊,深入解析其供應挑戰、技術進展與未來布局。
日期:2024-11-20
肥胖是造成三高、心血管疾病的危險因子,而調整飲食、規律運動與良好的生活習慣,是控制體重的不二法門。不過許多人都會質疑:為什麼已經吃得很少,還是瘦不下來?或許「個人的血型」是關鍵。國外研究顯示,如果針對不同血型去調整飲食、運動,能幫助減脂更順利,例如A型血的人不易消化脂肪含量高的肉類,可選擇植物性蛋白;至於O型血則對肉食的消化能力較好,可採高蛋白飲食,也要多攝取好油。
日期:2024-11-17
當你發現腳開始發麻、腫脹或抽筋時,常覺得只是疲勞、走太多路或運動過度嗎?其實,看似無關緊要的小症狀,恐怕是你身體的求救信號!足部的每一處疼痛,都可能藏著更深的健康危機,像是糖尿病、痛風或動脈阻塞等慢性疾病,甚至是肌腱發炎、關節結構異常或疲勞性骨折,千萬不要輕忽。《網路溫度計DailyView》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統,調查出網友最常討論的足部不適8大症狀,一起細心觀察這些變化,讓身體保持最佳狀態!
日期:2024-11-15
根據2022年糖尿病年鑑,台灣約有250萬的國人是罹患糖尿病的糖友,約佔人口的10.7%。而2023年糖尿病是國人十大死因的第五位,有11,625位糖友因此而離世。每個人會血糖偏高的原因,都不太一樣。像我雖然BMI很標準,也算常運動,但十多年來血糖一直處於糖尿病前期,空腹血糖從95到100mg/dL出頭,糖化血色素也常在臨界值5.5到5.7%左右。
日期:2024-11-08
十八歲以上民眾約有二一八萬人罹患糖尿病,糖尿病不僅可能發生心血管疾病等併發症,更與某些癌症擁有共同危險因子,必須加以控制,才能降低罹患糖尿病及癌症風險。
日期:2024-11-06