關於斷食這個熱門議題，不管是為了快速甩油，或是體內環保排毒，改善過敏體質、排速便，還是為了遏止癌細胞擴散等原因，透過研讀如日本新谷弘實博士、葛森斷食療法等的理論基礎與案例，赫然發現，適當的斷食的確對我們的身體有絕大好處！
日期：2013-07-13
台灣舞台劇教父李國修因大腸癌病逝，享年58歲。醫師提醒，除早期發現，改變飲食、善用基因檢測，接受正規治療才是對付大腸癌的不二法門！
日期：2013-07-12
如果問王文華寫一本書要花多久時間，那麼，王文華會這樣回答你：我其實每本書都花了10年左右的時間。10年？不會吧！以王文華的知性與感性，寫一本書哪需要10年的時間？「『寫作』本身當然不需用到10年，但是，文章的題材與內涵，卻需要時間點滴來累積。」王文華解答了這個疑惑。
日期：2013-07-09
日本許多企業或大學等，不時會有明星員工或教授登場，讓該企業或大學聲名大譟。像京都大學出了拿下諾貝爾獎的山中伸彌，或老鋪企業島津製作所也有位看來土土的田中耕一，分析蛋白質也得到諾貝爾獎。有一陣子日本人走到島津總部附近，都要對著島津的建築物拍照。
日期：2013-05-02
知名作家王文華睡前習慣做什麼？答案是花五分鐘給自己三顆子彈。他說天天發射三顆子彈，可以在當下讓自己看到一天的軌跡，並且成為未來靈感的扳機。他的工作、他的寫作，子彈簿幫了大忙。
日期：2013-04-25
現代人生活壓力大，飲食不正常，三高威脅如影隨形，怎麼預防？上班族長時間坐在電腦前，手機、平板電腦不離身，視力過勞，怎麼保養？《今周刊》請來健康專家教你如何正確吃保健食品，吃出美麗與健康。
日期：2013-03-14
我們常吃的麵包、餅乾、薯條、炸雞中，可能含有壞油脂，這些都是看不見的健康陷阱；新的一年開始，營養師教大家排除毒素，並提出飲食原則，隨時保健康！
日期：2013-02-21
為搶救連年下降的稻米消費量，農委會積極為台灣米找出路，但網路媒體「上下游新聞市集」調查發現，最常見的米食加工品「米粉」，竟不是米做的！有近九成的品牌米粉主原料竟然是玉米澱粉，含米量不符合國家標準，長期食用更可能營養不均。
日期：2013-01-31
