上班族飲食要如何吃出元氣？健康又美味，就是王道。大量又高壓的工作，讓不少上班族吃飯草草了事，加上缺乏運動，時間一長，對身體都是負擔；改吃清淡飲食，又不習慣，所幸，今年開了幾家新餐廳，將顧客的健康視為己任，而且道道秀色可餐，保證吃了絕對上癮！
日期：2014-08-14
和泰興業在董事長蘇一仲的帶領下，將日本大金空調打造成領導品牌；今年七十多歲的蘇一仲，不僅自己力行低ＧＩ（升糖指數）飲食，還帶領全公司員工具體落實，成為健康幸福的企業。
日期：2014-07-31
三十三歲、一百六十二公分的愛評網副執行長葉卉婷，因為愛吃澱粉類食物，三餐又不正常，體重一度飆到六十八公斤，健康也亮起紅燈；去年她透過均衡飲食及運動，不僅成功甩肉，更讓身體年齡從三十五歲降到二十八歲。
日期：2014-07-31
低ＧＩ（升糖指數）飲食方式，已經蔚為健康飲食新指標。《今周刊》邀請知名營養師謝宜芳，分享三個飲食原則，並開出低ＧＩ飲食菜單，讓你吃出美麗又健康。
日期：2014-07-31
「食尚玩家」這個深受觀眾喜愛的美食節目，除了有知名的主持雙人組「浩角翔起」、甜美活潑的「莎莎」之外，近年來最受矚目的，莫過於原本是製作團隊幕後班底的「阿松」與「顏永烈」兩人，因為高人氣受到電視台矚目，簽約出道成為藝人，討論度不亞於其他深耕多年的線上藝人！
日期：2014-07-16
你是窮忙上班族，沒有時間研究股市？你先天對數字過敏，一看財報就頭痛？你對投資有興趣，卻不知從何下手？那麼何不找幾位好友，成立研究小組，大家集思廣益、相互砥礪。五位三十歲上下的軍人，如何發揮團隊作戰精神，績效遠勝一流台股基金？三名台積電退休工程師，憑什麼在股市賺取500％的獲利？由貿易公司小職員、護理人員、博士生組成的雜牌軍，為何屢屢逮到漲幅50％的飆股？發揮三個臭皮匠的神奇力量，你也可以從股市門外漢，變身投資高手！
日期：2014-06-26
在台中，每一區都有文化創意的亮點，像是豐原的漆藝、糕餅主題，大甲的藺草編織工藝，都堅持技藝傳承，卻又注入新理念，各自展現文創能量。 三月瘋媽祖，搭著這一波「台中媽祖國際觀光文化節」浪潮，以大甲鎮瀾宮為起點，感受百年宮廟風華與文創工藝，喜新戀舊，不管遊走哪一個街區，開眼，也更開心。
日期：2014-03-27
從年輕時與青梅竹馬一起創業的夢想，打造出永康街最知名的芒果冰店，前冰館老闆娘張介梅歷經婚變與事業歸零一連串低潮，如今在永康街重新找到人生舞台，將台灣的芒果冰沙打入歐洲市場。
日期：2014-03-06
給自己這麼一天，由霧峰到龍井，探訪電影《阿罩霧風雲》實境的林家花園，到安藤忠雄三角美術館飽覽建築美感與典藏巨作，再到南寮步道散心健身；這趟旅行價值至少三十億元，甚至無價。
日期：2014-01-30
改變社會的群體能量，永遠來自個人。除了創新以外，沈芯菱也不斷倡導「自我革命」的概念，「革命並不一定要推翻什麼，也許只是在舊有的事物上賦予新的生命和創意。」
日期：2013-11-21
