吃一份牛排等同攝取到十四份菠菜的鐵質營養素，對於即將進入秋冬天，容易手腳冰冷、血液循環不良的人，可藉由吃牛肉養生。昔日的「帽子大王」戴勝通推薦兩家適合闔家聚餐及宴請賓客的牛排餐廳。
日期：2011-10-13
最近「秋老虎」發威，早晚氣溫變化大，可明顯感受秋天的到來。秋天是蓄積能量，開始「養收」的季節，老人、小孩等抵抗力弱者應注意呼吸道保養，才能安心好過冬！
日期：2011-09-29
從風花雪月地舞文弄墨，到風聲鶴唳地搜尋核爆資訊，一場核災改變了劉黎兒的人生。她和丈夫王銘琬（日本棋王）一家四口因福島核爆而逃難，也因見證核災的可怕而堅決反核。她逃難的心路歷程，讓人感同身受。現在她更擔心的是台灣核一、核二廠就在台北市30公里內，問題更大。
日期：2011-08-04
炎夏，想大啖美食的人或許對油膩的排餐、飽足的火鍋及各色珍饈暫時謝絕往來，而要選擇素食，卻又似乎屬於宗教範疇，但其實，現代的蔬食餐廳所呈現的料理早已擺脫過往的宗教形象。首選二家蔬食餐廳，讓人對蔬食的印象除舊布新，也趁此讓味蕾清爽一夏。
日期：2011-07-28
曾因過於忙碌而賠掉一段婚姻的郝明義，近八年來讓自己養成早睡早起的習慣，每天凌晨四點就起床，展開三、四小時的晨讀時光。這不僅讓他找回學習樂趣，也得以兼顧家庭、自我與工作……。
日期：2011-07-21
減肥永遠不退流行，天后歌手蔡依林唱跳俱佳，現在，她更把自己的減肥經驗集結成冊與大家分享。減肥成功的人總容易成為追隨的目標，但背後那些沒看到的努力，說不定才是成功的祕訣！
日期：2011-07-14
近年來時髦的異國料理餐廳越來越多，食物成為聯繫不同國度間的橋樑，當舌尖滿嘗異國美食的同時，心靈也像是飛行了萬里去旅行，現在就帶你去品嘗台灣的地中海美味。
日期：2011-05-19
之前傳出有女大學生習慣睡前將手機放在旁邊，經過一段時間後，竟然得了癌症，因此引起電磁波有害健康的疑慮，不同的電器帶來的電磁波不同，要如何防範？讓專家告訴你。
日期：2011-04-14
