深吸最後一口香菸，再把手中的菸蒂捻熄彈向路面、水溝，這是在台灣街道上常見的景象。不少癮君子認為，香菸是紙做的，就算流到水溝、河川、大海……也會自動分解，最終消失殆盡，也不會破壞環境；殊不知，菸蒂內竟含有「塑膠」，且根據統計，海洋廢棄物的第三多正是菸蒂，除了造成生態浩劫，還會反害到人類自己。
日期：2021-02-22
近來曾傳出府院國安相關人事異動風聲。總統府剛剛發布最新訊息，今（19）日17時30分於總統府新聞中心召開記者會，就新一階段國安團隊的任務與隊形的再部署進行說明。
日期：2021-02-19
陽明交大新校長林奇宏曾任台北市和新北市衛生局長，人脈很廣，未上任前已致力推動兩校智慧醫療合作；儘管還需要一段時間磨合，合校的前景看好。
日期：2021-02-09
「電子煙可幫助戒菸」、「電子煙是吸菸者減害的選擇」...真是如此嗎？胸腔科醫師蘇一峰完全否決上述說法，他表示，傳統香煙已經被研究了100年，才清楚瞭解它有這麼多危害；但電子煙現在才剛被世界研究幾年而已，就爆出一堆傷害的論文了...；他分享一位台灣病患的實例，為了戒菸使用電子煙，沒想到身體越來越差，呼吸不順「越來越喘」，去年還因為肺炎住院了四次！
日期：2021-02-09
肺炎大病初癒後，肺部受傷恐形成疤痕組織，導致俗稱「菜瓜布肺」的肺部纖維化。中醫首重益氣、祛痰、化瘀，讓病患恢復日常自理，搭配有氧運動，可期加速恢復。
日期：2021-02-08
《猶太人致富金律》中提到，找到個人的伊甸園，亦即通往富足之路，由四條路徑匯集而成。這4條道路的路途，必然存在許多的阻礙或敵人，也可能有助力與盟友。富足之路，宛如一條朝聖者旅程，是一趟冒險，也是一種修煉。12個富足人生朝聖者的故事，體驗他們淬鍊出來的智慧與教訓。
日期：2021-02-08
長期不控制血脂，不只罹患心血管疾病風險增加，甚至可能因腦缺血、梗塞導致腦中風，常留下嚴重後遺症，如肢體偏癱、步態不穩、吞嚥困難、語言障礙、智能障礙等，嚴重時甚至導致植物人或死亡。
日期：2021-02-03
拜訪他人時，隨手所帶的東西稱為「伴手」，一般口語也常說要買個伴手禮；但我認為送禮是門學問，應該要送伴「心」禮。不是說不要送名貴體面的禮，而是不要掉到只有貴或便宜的價錢比較裡面，要想一下收禮的人到底要什麼，收到什麼東西時會有一種「啊，還是你懂我」的感覺。此外，送禮不一定只對客戶，人際之間的送往迎來都算，特別是和我們有直接關係的長官、同事等等。
日期：2021-02-03
