5年級的許家華，在熟齡的40多歲才找到人生伴侶。她遇到澳洲籍先生Leigh，結婚後，辭掉業務優沃薪資，遠赴澳洲定居，過著退休般的生活。2年前先生離開公司、轉任顧問職，兩人合夥、共同經營旅行社，帶遊客搭遊艇、海釣、看賽馬、賽狗、打高爾夫球…，暢遊南澳。這段異國婚姻，豐富她的人生。
日期：2019-08-22
我多年的研究發現，某些不肖直銷商雖然可惡，但無論是哪一類的直銷，他們的話術裡頭有一個觀念，真的能夠讓你致富，是什麼觀念呢？
日期：2019-08-14
長達近70天的反送中抗爭行動，衝突日益升級，日前港警於地鐵丟擲催淚彈、中彈女示威者右眼球破裂，諸多清場行為更加深化抗爭民眾的不滿。香港民主儼然走上「命懸一線」的道路，北京政府的態度究竟是如何？港澳辦的發言，這時蔚為關鍵。
日期：2019-08-13
吃多不一定會變胖，但是吃錯，肯定會讓你胖！提到減肥，近年開始風行減醣、低碳、生酮飲食等新觀念，哪一個有效？是否真的適合每一個人？其實，健康的食物，不但能幫你對抗肥胖，還能抵抗疾病、老化，甚至救命！德國科普作家提出減肥必知的8大關鍵，包括：吃魚比吃肉好、利用蛋白質增加飽足感、Omega-3幫大腦降低飢餓感、吃優格等，大家不妨快check，自己做到了哪幾個？
日期：2019-08-12
俗話說：「保命防跌！」尤其對於老人來說，避免跌倒就要搶救肌肉流失、肌無力。否則一旦變成肌無力，除了造成步態不穩、行走緩慢、活動能力變差之外，就容易有跌倒的風險，甚至危及生命。日常飲食中蛋白質吃得不夠多、不夠好，就可能會讓肌肉流失速度變快。國外網站《Prevention》特別整理了6種富含蛋白質的食物，包括：毛豆、優格、水煮蛋等，既方便又營養，非常適合作為餐間小點心食用。
日期：2019-08-12
我們上班、出遊、談天、說笑，但是隔著一片海的香港，從台灣人稱羨的法治地區，現在竟然已經變成殺戮戰場。
日期：2019-08-12
荷蘭在全球幸福指數排名中名列前茅，加上國民平均壽命長、健康狀況良好，是許多人眼中享受退休生活的好地方。本文專訪旅居荷蘭十多年，與荷蘭丈夫育有兩子的台灣太太─布爾·丁夫人，從中年人的觀點，分享荷蘭人健康又快樂的秘密！
日期：2019-08-11
「別再吃泡麵了，小心吃多了變木乃伊！」泡麵是許多人熬夜加班和讀書的能量補給首選，這時候若被家人看到，總會叮嚀泡麵含有防腐劑，提醒你不要常常吃。食品藥物管理署澄清謠言，強調泡麵麵體不能添加防腐劑，但這樣就代表泡麵沒有防腐劑的問題了嗎？營養師認為，魔鬼其實藏在醬料和調味包裡頭！
日期：2019-08-07
每年11月，華語電影圈盛事「金馬影展」都會在台北舉辦，並廣邀台、港、中、星馬地區的演藝人員參與。不過，中國電影局今（7）宣布，中國影片及人員不參加今年第56屆金馬影展，對此，金馬影展執行委員會表示，若消息屬實當然遺憾，但活動仍會照辦。
日期：2019-08-07
