過年期間從年夜飯開始，免不了餐餐都大魚大肉，如果在飲食上過於放緃，恐怕在春節假期結束後，會發現自己的身材胖了一圈，因此，除了食物攝取量外，餐桌上配的含糖或酒精飲品最好也不要攝取過多，若能以適當的無糖飲料取代，除了能去油解膩外，可以減少攝取過多不必要的熱量。
日期：2023-01-09
今（7）日是全國的補班日，不少上班族哀號一片，為了替大家加油打氣，4大超商祭出「補班咖啡優惠」，不管是「1元喝咖啡」，還是「買1送1」通通都有，《今周刊》特別為各位整理出優惠懶人包，讓補班日的你也能享受小確幸。
日期：2023-01-07
「世貿年貨大展暨禮品贈品展」於1月6日至9日上午10時至下午6時在世貿一館展出，共邀請115家廠商，使用近300個攤位，熱熱鬧鬧迎兔年。過去3年，在雲林北港朝天宮媽祖鑾座駐駕庇佑下，年貨展皆如期舉辦，成為疫情期間少數均能順利開展的展覽，本屆在疫情漸趨穩定之時，開心迎來第10屆展覽。今(1月5日)由外貿協會董事長黃志芳、北港朝天宮董事長蔡咏鍀及常務董事吳炳俊擔任主祭官，進行莊嚴的安座儀式，感謝北港媽過去的庇佑，也祈求來年的照拂。
日期：2023-01-05
俗話說:「環境造就一個人」，家長想讓孩子在升學過程中擁有順遂的坦途，除了先天的資質，後天塑造孩子的優質學習環境也是同等重要。
日期：2023-01-03
飯店與腹地經營經常在外面旅遊的人，找飯店及餐廳都是很重要的功課，除了飯店本身的住宿功能，酒店外圍的環境也很重要，因為這是飯店外的腹地延伸。
日期：2023-01-03
研究、實踐健康養生近30年，對自己的身體了解愈多，我就愈崇拜與尊重它，也愈覺得應該好好對待它。我們的身體是上天一個絕妙的設計，它很聰明，也有多重防衛系統，只要好好對待，它是不會生病的。
日期：2023-01-03
元旦行腳：東滿步道列為台灣百大步道中的東滿步道，算是排名很前面的步道，早上台北陰雨，決定往南邊走，車子開向滿月圓的方向。我們買了門票，本來只想滿月圓走一段，到北插天山的三角點折返，同行的老廖提前折返，我們一行走到叉路口，下切東眼山的路上，突然想到老廖可以開車來東眼山接我們，於是，無心插柳，意外走了一趟東滿步道。
日期：2023-01-01
台北2023跨年晚會將在12/31登場，北市交通局指出，當天自晚間7時進行3階段交通管制，北捷也從當天6時起，至隔日24時，連續42小時營運，並以南韓梨泰院踩踏事故做為借鏡，在人潮最多的市政府站2號出口、臺北101/世貿站5號出口首次擴大淨空緩衝區，將管制範圍往外推1公尺，現場加派人力並加強舉牌宣導。
日期：2023-01-01
當兵讓我打通人生的任督二脈小英總統到澎湖視察防務，特別提到兵役延長至一年，當兵這一年，絕對不是浪費一年！這個話對很多人可能沒有感覺，但我是點滴在心頭，因為當兵的歲月可能是我人生成長的最重要的養分。
日期：2022-12-31
繼麥當勞、肯德基之後，漢堡王也漲價！漢堡王台灣宣布於2023年1月4日起，調整部分通路餐點價格與菜單，調整後整體平均漲幅約5.8%，外送平台售價不變。宣布漲價同時，菜單也會一併調整，漢堡王重新調整菜單為5大系列：分別為安格斯、重磅雙層、5吋大漢堡、經典系列、超省系列。
日期：2022-12-30
