選擇一張能旋轉的椅子，跟著示範圖一起運動吧！
日期：2016-06-28
日期：2016-06-27
一個月連續運動感覺很累，其實，一個月的時間很快，只要每天都運動就有成果，就怕每天都說要減肥，卻不運動，還去嘗試一些暗藏危險的減肥方法，賠了健康不說，還可能丟了命呢。
日期：2016-06-14
