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健康

銀髮族每7人就1人「骨質疏鬆」,一旦骨折死亡率比癌症還高!鮮肉醫師帶你「保密防跌」

國發會預估,台灣最快在2025年邁入超高齡社會,每5人就有1人是65歲以上的熟齡長者。伴隨人口老化,骨質疏鬆症已成為全球第二大流行病,據國民健康署2017~2020年「國民營養健康狀況變遷調查」,65歲以上長輩中,約每七位就有一位骨質疏鬆,意味著高達14%的老年人口面臨骨鬆風險。骨科診所院長、高雄榮總台南分院前高齡骨科主任陳建宏強調,「預防骨質疏鬆,不僅要保『密』防『跌』,更要強『密』健身。」

日期:2024-10-20

職場

30、40歲工作能力超強,卻甘願當「萬年工讀生」...職場鬼故事啟示:為何現在連中生代都躺平了?

脆上面有篇140萬次瀏覽的文引起熱議。樓主提問,她最近徵求工讀生跟行政助理,結果來的都是大神級應聘者;從情緒智商到工作能力,都不是職場小白,而是根本可以去當主管的強人。為什麼這些人不選擇在職場上力爭上游,卻選擇應徵非正職的低階職缺?

日期:2024-09-18

健康

狂灌酒風險升高 補對營養素助肝臟代謝

「乾啦!乎搭啦!」近日發生年輕人拚酒過量造成猝死事件,當事人在幾分鐘內喝下足足1公升,爆量且高濃度的水果調酒,使身體無法負荷,導致呼吸及心跳停止,令人不勝唏噓!

日期:2024-09-13

科技

蘋果AI新樂園

隨iPhone 16問世,身邊果粉雀躍地準備荷包,彷彿百貨公司周年慶起跑,歡騰場面年年相似,但在我看,這支手機,更是蘋果開啟AI殿堂的一把鑰匙。

日期:2024-09-11

全球股市

一支股票長抱22年,台灣女孩大賺575億,連FBI都關切...美股億萬富豪帶來的3個啟示

短線炒作也許能夠賺點錢,但往往是撿起芝麻,丟了西瓜。注重長期趨勢,看準後長期持有優秀公司的股票,這才是投資和基於短線炒作的投機的區別。

日期:2024-09-10

生活消費

星巴克「買一送一」限時2天開跑,這次有星冰樂也有星沁爽,17品項一次看…北市這張券爽喝到10月

連鎖咖啡業者星巴克再度推出買一送一的優惠了,這次高達17個品項,還有星冰樂,讓你選擇障礙。想揪朋友來杯咖啡,在9/9(周一)至9/10(周二)這兩天上午11時起至20時,至全台門市購買兩杯特大杯冰熱/口味皆一致的指定咖啡飲料,其中一杯由星巴克招待。值得注意的是,這次買一送一活動包含4款星冰樂以及2款星沁爽,包括濃抹茶星冰樂、雙果果汁星冰樂、焦糖星冰樂、草莓可可奶霜星冰樂。此外,為歡慶台北建城140年,北市文化局也將發放星巴克特大杯好友分享券,憑台北建城140年好友分享券至全台門市,也同樣享有星巴克買一送一優惠。

日期:2024-09-10

生活消費

星巴克「買一送一」限時2天,這次有3款星冰樂,13種飲品優惠一次看…這樣做還有第2杯半價

9月的第1個上班日,連鎖咖啡業者星巴克推出買一送一的優惠,讓上班族能好好喝杯咖啡!自9/2(週一)至9/3(週二)這兩天,到星巴克門市,購買兩杯特大杯冰熱/口味皆一致的指定品項飲料,其中1杯由星巴克招待。愛喝星冰樂的朋友有福了!此次活動有3種星冰樂,包括巧克力可可碎片星冰樂、摩卡可可碎片星冰樂,以及草莓可可奶霜星冰樂。

日期:2024-09-03

健康

腸躁症、便祕...吃益生菌到底有沒有效?胃腸科名醫老實說:4個方法不花錢幫腸道養好菌

身為胃腸肝膽科醫師,我常被問到這些問題:「吃益生菌到底有沒有效啊?」「益生菌可以改善腸躁症嗎?」「應該選擇哪種益生菌比較好?」

日期:2024-08-27

美食旅遊

極味江戶日料

幾乎只要冠上「江戶」一詞,日本料理的等級就瞬間升級一階,不少網羅名師的江戶前料理,近期也紛紛來台展店,成為時下老饕爭相走告的日料名店。

日期:2024-08-14

美食旅遊

不只有「點點心」,緯豆集團「炒湘湘」推有特色辣度!18秒爆炒牛肉、電鍋搬上桌…還有哪些亮點?

以代理港式點心專門店「點點心」打響名號的緯豆集團,歷時2年推出首家自有餐飲品牌「炒湘湘」。7月26日在「微風信義」試營運,周一(7/29)正式登場。緯豆集團董事總經理劉峻緯表示,過去品牌一直是代理路線,希望能有所突破,因而推出自創品牌,最後決定以台灣人最愛吃的辣為主題,並選擇了湘菜。

日期:2024-07-29