若身邊的人經常莫名對你發脾氣，也許是因為，你正在向他們投射憤怒；若你常對他人感到「自責」，或許表示你正在回避因不願面對某事而產生的痛苦責任感。
日期：2020-06-05
思考經常展現在內心的對話上，以及我們對自己的評論上，問題也就來了：如果我們告訴自己的事並不是真的，該怎麼辦？有時候思考會成為一種內在謊言，引導我們偏離醜陋的真相，或者掩蓋痛苦的現實。這些情況下，思考便成了心理防衛機制。
日期：2020-06-03
今天要來跟大家聊聊「退休」這檔事。一般人總覺得「退休」離自己很遠、想做自己想做的事，感覺比登天難！那、有沒有可能讓自己早點退休，做自己想做的事，又能夠賺錢呢？當然有，只是你可能得比現在還要努力、拼命，才有可能享受財富自由的果實。相信我，寶可孟可以做到，你一定也可以！
日期：2020-05-27
中國13屆全國人大三次會議，日前透過記者會宣布，將在今年會期，審議「香港版國安法」；消息一出，引發香港民眾對民主自由受到進一步箝制的擔憂，昨日香港網友在Google上搜尋「移民」、「台灣」等關鍵字的次數，暴增4倍以上，未來是否真的會出現「移民潮」，值得觀察。港星黃秋生上周於臉書透露，準備入籍台灣，再次掀起港人移居台灣的熱烈討論；觀察內政部統計資料可得知，近年來，港澳人士來台設籍人數持續攀升，其居住地區、購屋需求，也因此成為熱門話題。
日期：2020-05-22
過去台灣醫事人員使用的防護衣、隔離衣都從國外進口，這次COVID-19（武漢肺炎）疫情使全球醫療物資變得搶手，讓台灣決定成立國家隊自製防護衣、隔離衣，沒想到經檢驗發現，台灣自製防護衣原料竟然比美國的效果還要好。
日期：2020-05-19
我們需要溯源，到底自己有哪些念頭或想法會引起情緒，進而產生衝動行為，例如衝動購物、暴食、上癮、生氣、逃避、悲傷……，雖知不應如此，但還是衝動地做了呢？
日期：2020-05-18
互動時用上這類自我對話，你就能牢牢穩住自我連結。合乎實際的自我對話能讓你保持客觀，不忘自己的內心世界和需求跟對方的同等重要。
日期：2020-05-18
現年六十三歲的市場派「獵鷹」、台灣鋼鐵集團會長謝裕民，近日因與最新瞄準的獵物、老字號網通大廠友訊科技公司派之間攻防不斷，再次成了鎂光燈下的話題人物。
日期：2020-05-13
