常常會有人問我：「明明喜歡簡單生活的感覺，但還是一直會有購物慾望跑出來，要怎麼辦？」，其實我自己也偶爾會遇到這樣的狀況，但為了漸進式地調整物慾，學著和這份自然產生的渴望共存，而不是在短時間內趕盡殺絕，我認為透過「只買百分之百喜歡的物品」，可以滿足想要購物的心情，也能讓買來的物品不這麼快被淘汰。（原文刊載於2021/1/14，更新時間為2022/9/3）
日期：2022-09-04
高房價時代來臨，存錢買房已變成不少人肩上的沉重負擔，甚至影響人口外移。雙北寸土寸金的高房價，蛋黃區房屋售價往往高得嚇人，讓想買房的人卻步，因此不少人會轉向蛋白區出手，或是將眼光轉向基隆尋覓好房產。多數人對基隆的印象是「潮濕、幾乎都在下雨」，卻有一名女網友在網路發文，分享她在基隆買房2年的心得，並分享3優點大讚：「買到現在兩年了，還是非常喜歡！」
日期：2022-09-02
如何半年甩肉20公斤？如何擺脫肥胖人生重拾健康？宋晏仁端出「211減重餐盤」，教你快樂享受飲食，同時還能愈吃愈瘦，愈瘦愈健康！（原文刊載於2018/5/17，更新時間為2022/9/1)
日期：2022-09-01
本土BA.5昨（8/29）日出現首例死亡個案，一名30多歲女性本身無慢性病史且打過3劑疫苗，卻在快篩陽性4天後發病喪命。台大兒童感染科主治醫師黃立民提醒國人，千萬別以為BA.5比BA.2還弱，一旦確診人數多，死亡和重症案例也會跟著上升。
日期：2022-08-30
BA.5疫情逐漸升溫，中央流行疫情指揮中心預估，這波疫情高峰可能會落在9月中、下旬，尤其BA.5有「免疫逃脫」的特性，重複感染將是接下來這一波疫情的特徵，特別是兒童，在這波疫情中會比成人更容易被感染。到底BA.5除了重複感染之外，還有什麼常見症狀？第4劑疫苗現在誰可以打，該怎麼選？萬一再次確診，社交APP通報新功能該如何使用？
日期：2022-08-26
疫情下，因醫療緊縮而影響慢性病患就診，但幾乎所有的慢性病都是在治療「未來」，而非現在。這是一個減少風險的概念，需要透過「多溝通」與「倡導健康生活餘命」來提高國人的病識感。
日期：2022-08-24
「 隱形消費」指的是，人們因為系統的設計或遵循社會常態進行的消費，如果不與它對抗，就無法實現一個低消費的社會。
日期：2022-08-23
余天二女兒余苑綺，抗癌8年、歷經70多次化療，最後仍不敵病魔於8/21離世、享年39歲；近年大腸、直腸癌有年輕化的趨勢，部分年輕患者往往不菸不酒也有運動習慣，為何腸癌仍找上門？台灣大腸癌的發生率高居世界之冠，癌症關懷基金會指出，罹患腸癌重點在飲食，「3少1多2習慣」是降低罹癌率的重要關鍵。
日期：2022-08-22
疫情的消息似乎悄悄淡出人們生活，眾所皆知的是，已接種疫苗的人若確診新冠肺炎，抑或傳染力較強的變種病毒，大多轉為輕症或無症狀。近期美國醫學期刊公開網站(JAMA Network Open)公布一項研究，表明將近56%的Omicron患者並不知道自己染疫，原因與低感染意識有關。
日期：2022-08-20
藝人楊繡惠出道多年，直率個性深受眾人喜愛，常在社群網站分享日常的她，透露為了裝潢36坪樓中樓舊屋，找來認識的設計師估價，沒想到對方開出650萬元的價格，讓她不禁感嘆：「太相信自己人就會被坑」。
日期：2022-08-20
