你對失戀的人說要「放下」，要「忘掉」，那是一種荒謬的建議，在沒有創造新的經驗值之前，僅僅放下是行不通的，困境的想法會一直圍繞在腦海裡。想要走出困境，就必須不斷的創新：放下的歸零學習及不斷創造新經驗值。
日期：2018-12-10
Just don’t allow others to tell you what you can do and can’t achieve.別允許他人告訴你該如何活，以及哪些事在你能力之外。聯合國婦女署親善大使 Emma Watson艾瑪華森
日期：2018-09-04
每一次的困境，其實都是來告訴我們，必須放下外在的執著，趕快沈澱下來的重新認識自己，並和那股與生俱來的力量接上線。沒有放下，沒有原諒，沒有重新審視自己，就永遠是斷線。
日期：2018-05-15
70歲的老先生，脾氣原本就不好，近幾年出現失智症狀後，由唯一同住的老伴擔起照顧責任。但老伴感覺負擔愈來愈重、愈來愈重……。老先生多次走失、也出現被害妄想、幻想的情形，獨力照顧他的老伴感覺身心俱疲，壓力也愈來愈大……。
日期：2018-04-30
一九九九年三月底，兩位具國際代表性的人物，不約而同從美國來到台灣。一位是十年前領導北京天安門民主運動的學生領袖、今天的哈佛大學學生王丹，另一位是二十年前主持對台灣「斷交、撤軍、廢約」的美國前總統卡特。他們所展現的談吐、風格，以至在台灣社會引起的反應，處處形成鮮明對照，宛若兩面鏡子，分別顯現出台灣這個民主國家的多元心態。
日期：1999-04-08
