肥胖是造成三高、心血管疾病的危險因子，而調整飲食、規律運動與良好的生活習慣，是控制體重的不二法門。不過許多人都會質疑：為什麼已經吃得很少，還是瘦不下來？或許「個人的血型」是關鍵。國外研究顯示，如果針對不同血型去調整飲食、運動，能幫助減脂更順利，例如A型血的人不易消化脂肪含量高的肉類，可選擇植物性蛋白；至於O型血則對肉食的消化能力較好，可採高蛋白飲食，也要多攝取好油。
日期：2024-11-17
「錢多事少離家近」是不少上班族心目中的夢幻工作，然而現實中薪水高的工作，伴隨而來的通常是更大的壓力，比如精算師、律師、工程師，或是救人一命的醫師，和在高強度壓力環境下工作的機師。其實，有些工作壓力小卻能坐領高薪，是不是讓人很羨慕呢？根據外媒報導，有5種熱門綠色工作，年薪中位數超過10萬美元(約新台幣324萬)，其中水資源專家，年薪中位數更來到15萬7740美元(約新台幣512萬)。
日期：2024-11-17
《今周刊》今年首度舉辦「總統與青年論壇」，邀請總統賴清德與全國各地高中生面對面交流，吸引31所學校、258名高中生參與。論壇最精采的QA「直球對決」環節，現場學生搶破頭提問，議題面向五花八門，賴清德逐一接招，掀起活動最高潮。
日期：2024-11-16
自2015年起，技嘉科技發起【運綠台灣 千里足夢】徒步環島撿拾垃圾活動，經過8年的努力，共完成了36次旅程，最終在2023年4月地球日當天由董事長葉先生親自帶隊下，正式完成了環台一圈的壯舉。累積走了1,119.46公里，合計撿拾15,722.38公斤的垃圾量。
日期：2024-11-15
為抑制房市過熱，央行9月祭出第七波選擇性信用管制，讓交易瞬間冷卻，被外界稱為「金龍海嘯」，至於是否會有第八波？央行總裁楊金龍周四（11/14）答詢國民黨立委陳玉珍時僅回應「不不不」，但未正面表態。楊金龍表示，第七波已達成預定的三大目的，第一是透過道德勸說，讓銀行落實調整不動產放款；第二，是讓首購族順利取得貸款，第三，則是反轉大家房價上漲的預期心理，至於第七波管制是否已收效？楊金龍表示不可能政策一實施，房價就會馬上下來；他觀察並引述網路輿論指出，房價「現在已經是停在那邊」，但恐怕要到明年中，價格才會慢慢地調整下來，這也是他們所希望的。
日期：2024-11-15
「主動投資選股才有可能得到高報酬，也可以控制風險，更靈活！」「大多數人無法打敗大盤，被動投資買ETF才可以獲得相當於指數的報酬，更妥當！」近期財經論壇上頗為熱門的話題是：主動投資好，還是被動投資好？這兩種策略各有擁護者，雙方提出各種論述都很有道理，如何選擇？
日期：2024-11-14
愛喝茶的民眾不少，老茶之中陳年普洱茶相當受喜愛，不過近期有媒體報導指出，台南市一茶商遭檢舉存放大量逾期普洱茶，衛生局稽查後發現外箱與產品標示不一而封存，讓茶商甚感焦慮。會被封存，主要是原本就可以長年存放的「陳年普洱茶」，受限於食安法中的「有效日期」規範，因此容易引來是否有過期疑慮。台南市衛生局當時採取先封存，再請示中央如何處的做法，且因該狀況不會是單一個案，各縣市都會遇到，為尋求可行解方，台南市衛生局、台南市茶葉公會、衛福部食藥署、財政部關務署、農業部茶改場、林俊憲國會辦公室各方，在11/8召開協調會。據了解，協調會達初步共識，若根據現行法規，食品須標示有效期限，如從中國進口的普洱茶，在原產地並若未標示有效日期，業者可出具源頭證明或科學證據，證明在適當保存條件下該產品的合理有效日期，就能將保存期限拉長至2、3、5年或更長。對於修法方向，協助協調該案的民進黨籍台南市議員周嘉韋表示，民進黨立委林俊憲擬提案修「食安法」，若要讓茶葉等可保值的產品保存20、30年甚至永久，就需確保良好保存條件，若是散茶則應定期檢驗並出具證明，也可藉此延長保存年限。
日期：2024-11-13
《神學政治論》是17世紀荷蘭哲學家斯賓諾莎主要著作之一，劍指當時的宗教權威，揭露教會以恐懼脅迫自由，一出版即遭列為禁書，更公認是「地獄來的書」。
日期：2024-11-13
今年前九月，SOGO業績衰退近三％，和過去二年雙位數成長的狀況大相徑庭。百貨業能否靠周年慶追趕上年度業績？
日期：2024-11-13
(今周刊1456)布局亮點標的、做好風險控管與配置，是「川普二．○」的多頭浪潮下，股市名人與贏家們的共識。《今周刊》訪問六大投資專家，供投資人看清機會與風險。
日期：2024-11-13
