隨著全球暖化日益嚴重、極端氣候肆虐全球，如何從食衣住行等日常面向著手，努力與地球共好，已經是如今每個人都必須思考的問題。長期致力推動永續行動的永豐金控，也號召旗下同仁、民眾共同加入減碳行列，從飲食、旅遊、消費等面向著手，讓永續理念落實在日常生活。
日期：2022-11-17
作者為台股投資贏家，以研究趨勢、有效掌握主流產業著名，人稱「產業隊長」。認為一般投資朋友無法創造趨勢，只能順應盤勢，有時有耐心，有時要狠心，才是能夠長期穩定獲利的關鍵。本文為【產業隊長】張捷授權刊載
日期：2022-11-17
咳嗽的保養還是要從整體健康著手，如果你常常容易咳嗽，代表你容易被各種呼吸道的病毒細菌感染，並因此留下後遺症，主要原因就是免疫防護力不足，也就是你的健康有不足之處，需要全方位的保養，才能夠真正遠離呼吸道感染咳嗽的威脅。為此，羅醫師特別分享他38年整合醫學的臨床心得： ●其實感冒藥不用吃，絕大多數是白吃了！●感冒初期，每小時吃1次維生素C配大量溫水，有效緩減感冒不適。●感冒時，每天刷牙3~5次，降低喉嚨反覆感染的機會。●感冒時，每天洗鼻子4~5醤，有助清除和稀釋鼻咽腔內黏著的病毒細菌。●感冒時，吃好油、海鹽，拒絕白糖、白麵粉、白飯，免疫自然好。●洗手後，順便清洗鼻孔內側長鼻毛的地方，有效預防呼吸道疾病。●預防感冒，減少白色澱粉和糖攝取量，例如麵粉、白米、精緻糖和所有甜食。●鼻孔勤擦護唇膏，不只保濕，還可以減少病毒入侵的機會。●每晚睡前用10CC苦茶油、椰子油漱口15分鐘殺菌，降低身體感染。●蛋白質攝取量占一日飲食的1/3，身體負擔輕，感冒自然遠離。●每天攝取10~20CC的紫蘇油、亞麻仁油或印加果油，減少發炎指數。●不吃煎炸烤的食物，多吃辛香料、五顏六色蔬菜和有酸味的水果。●搭乘大眾運輸工具後，閉著眼睛遠遠地朝臉、頸、頭髮、袖口噴酒精消毒。●勤洗手，盡量不亂碰任何公共地方的把手、按鈕。●公共場合戴口罩，手不亂摸口罩。
日期：2022-11-17
2022年金馬獎最佳劇情片入圍五部片：《咒》、《哈勇家》、《智齒》、《白日青春》、《一家子兒咕咕叫》，其中《咒》與《一家子兒咕咕叫》更是一口氣入圍13項提名，緊追在14項提名的香港電影《智齒》之後，競逐激烈。入圍13項的恐怖片《咒》，資深影評人藍祖蔚又如何看待？歡迎點擊收聽精彩評析！
日期：2022-11-17
今周刊編按：航運業景氣與年終向來是熱門話題，萬海董事長陳柏廷今天出席一場活動時表示，景氣受到3個因素影響，整體而言沒有想像中糟，至於年終獎金部分，陳柏廷則說，年終現在看不準，但「我們會盡力」。
日期：2022-11-16
一八七二年十一月五日，有十五名女性因行使投票權遭捕，這群女中豪傑的領袖，名叫蘇珊。受到良好教育的她，擁有超越時代的性平觀念，一生奮力地衝撞父權體制。
日期：2022-11-16
今周刊編按：第58屆金鐘獎近期公布入圍名單，蔡亘晏憑著《人選之人－造浪者》角逐迷你劇集女配角獎。她在臉書表示「電視劇作品其實還不多的我，人生第一次入圍金鐘獎，真的很謝謝大家的支持和鼓勵。看到好多一路一起打拼的朋友們一起入圍，非常非常感動開心！」文字中，蔡亘晏除了感謝團隊給予自己這次機會，並對所有工作人員表達謝意，更點名與自己同演《人選之人－造浪者》現實生活的老公黃健瑋「謝謝你，我心中的最佳男主角。」蔡亘晏與黃健瑋在《人選之人╴造浪者》演出一對夫妻，劇中丈夫飾演政黨幕僚「陳家競」。在劇中，黃健瑋對蔡亘晏說：「我覺得我的工作比妳的重要，因為我知道我的工作可以改變台灣，所以妳的事情可以等。我覺得自己爛透了，怎麼會有這種想法？」蔡亘晏則是回應「我想要你可以明白，我們兩個人的工作一樣重要，我想要你每天把手機關機30分鐘，我想要1個禮拜可以至少有1天，我們全家人一起吃飯，我想要你聽我說話，這些都是很小很小的事情，我知道，可是這些很小很小的事情，都跟台灣的未來一樣重要。」兩人在劇中總統大選前10個月陷入婚變危機，對峙的台詞被網友盛讚真實到不行。25歲就結婚生子，蔡亘晏努力在家庭與事業間盡量取得美好平衡。對於這次入圍，她感性的表示「未來路上，繼續學習，勇於嘗試與挑戰每一種可能，當演員永遠都是一件幸福的事。」(原文刊載於2022.11.16)
日期：2022-11-16
如果李應元還是環保署署長，如果他的空汙管制政策達成目標⋯⋯，現在的台灣不用擔心柴油烏賊車的致癌廢氣，運具電動化也比歐盟走得更前面。
日期：2022-11-16
幣圈近期迎來黑天鵝，全球第二大虛擬貨幣交易所FTX聲請破產保護，這個被稱為「幣圈核爆」的事件，其中有著更多的荒謬現象。
日期：2022-11-16
在鴻海鄭州廠染疫事件爆發後，蘋果與鴻海不尋常地同於11月7日分別發表聲明。若深層解讀蘋果聲明，可發覺鴻海的「獨家代工」優勢，正面臨競爭者挑戰。
日期：2022-11-16
