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健康

一覺醒來還是好累?想要起床神清氣爽「這時間睡覺」最剛好 專家:還能燃燒脂肪

現代人有不少人都有睡眠問題,可能是入睡困難、半夜頻繁醒來,也有人睡了一整晚還是覺得好累。近期英國營養專家布克(Kate Booker)接受《鏡報》(Mirror)採訪,她認為睡眠問題可能跟「最佳睡眠時間」有關。她建議,為了達到「深層睡眠」的效果,最理想的睡眠時間,應該在晚上10點前入睡。

日期:2024-10-05

理財

不想當公務員、26歲被裁員2次…35歲靠這些股票賺到1億:我不想退休,找「會漲的股票」讓生活有趣

75年次的王韋閔(雷老闆),26歲靠著手中的100萬,在35歲那年,因原物料投資大行情翻轉人生。他全力買進鋼鐵、散裝航運等股票及可轉債,累積到上億資產,只花了10年時間躋身億元俱樂部。

日期:2024-10-04

職場

2024哪些科系好找工作又高薪?大學「10大最有價值科系」出爐: 薪資6位數起跳、失業率低

畢業後該找符合自己科系所學的工作,還是薪水高的職缺比較好呢?現在大學科系多元,當初入學所選擇研讀的專業,有10種科系畢業後進入職場是最吃香的,甚至年薪最高約有368萬元台幣。

日期:2024-10-04

ETF

0050、00878、0056、00679B、00929...5大ETF產業佈局大揭秘,Q4想賺更多?這檔ETF不可錯過

0050、00878、0056、00679B、00929...這5檔ETF為什麼規模這麼強?原因也很簡單,除了債券之外,其他都持有電子股...

日期:2024-10-04

台股

現金股利是什麼?股利股息怎麼算?存股小白一文搞懂股票股利、現金股利懶人包

許多人對於配息、股息總有著很大的憧憬,認為只要投資正確就可以年年享有高額的現金股利、股票股利?但你真的知道股利股息是如何計算的嗎?所謂的配息、配股又是如何計算?在想像有投資眼光的你,抱著這檔股票,就好像抱著一棵搖錢樹,什麼都不用做就有零用錢可花用時,也要知道如果能買到每年配發股權與股利的好股,才有機會打造自己的被動收入小金庫!

日期:2024-10-03

健康

德風健康館三十年如一 以自然為師 為國人健康照護做出最大貢獻

自1995年引進德國天然食品迄今,作為德風健康館的熱銷產品—德國百靈油深入家家戶戶,不僅成為日常必備保養聖品,其所倡議的「純德式養生」更以大自然為師,守護國人健康。在台灣邁入超高齡社會之際,即將成立三十年的德風健康館一本初衷,以推廣預防醫學為使命,為健康照護做出最大的貢獻。

日期:2024-10-03

國際總經

安倍是他宿敵、彼此看不順眼…石破茂還會延續「台灣有事、日本有事」主張?從安倍回憶錄解碼新日相

日本石破茂新內閣上路,前首相安倍晉三生前親口講述的《安倍晉三回憶錄》恰好同步在台上市。安倍與石破茂長期處於競爭關係,兩人瑜亮情結,很難期待安倍會說對方好話,但在安倍放大檢視下,可以認識不同視角的石破茂。

日期:2024-10-02

美食旅遊

嘗嘗現代澳洲菜

澳洲氣候、物種、社會人口組成皆多元,反映在飲食上,也是難用三言兩語界定的豐富多彩。

日期:2024-10-02

台股

沒有得獎光環、沒有通路想賣近半年績效卻異軍突起 路遙知馬力揭密股、債基金意外贏家

金融市場震盪加劇,愈發考驗著基金經理人的操盤實力。檢視近半年基金績效排行,某些過去未受市場重視的基金也被「震」出水面,讓市場看見經理人的好身手。

日期:2024-10-02

信用卡

為尊爵而生 台北101聯名卡引領精緻生活

台北101集時尚、藝術、人文、創意之大成,吸引國際一線精品爭相拓點設櫃,讓世界看見台灣高資產族的消費眼光與實力,創下逾220億元年收歷史新高,稱霸台北市單一百貨銷售龍頭。中國信託銀行為滿足高資產族的消費金融需求,連續21年獨家發行「TAIPEI101聯名卡」,打造兼具深度、廣度與高度的專屬尊榮回饋與體驗,年年突破「新/心」意,策畫無與倫比持卡福利,拓展卡友全球精緻生活版圖,善用數位金融創造無斷點支付體驗,深耕客戶生命週期管理。

日期:2024-10-02