還在寄望養兒防老？養「肌」防老才是根本之道！不過，想要有效留住肌肉，不讓肌少症上身，究竟該怎麼做？研究發現，想要有效養肌，除了過去所知的多補充優質蛋白質外，適度補充礦物質也相當重要。
日期：2018-02-09
台灣地震頻繁，民眾心裡難免產生恐懼、不安、焦慮的情緒，有些人甚至出現失眠的情況。臺北市立聯合醫院建議，可依循美國心理學家史蒂芬霍布福爾（Steven Hobfoll）的心理安定五字訣「安、靜、能、繫、望」舒緩情緒。
日期：2018-02-08
在日本，休假愈趨是個形式名詞，真正讓人有「休假實感」的，近乎消失殆盡，工作不應首重時數，彈性運用分配、達到事半功倍，放個真正的假期才算休假！
日期：2018-02-07
沒有錢，歲月不會靜好，現世不會安穩，但錢也沒有重要到必須花很大的精力來取得。各位不該期待看完這本書，就能在短時間內財富自由，但我承諾，這些方法都簡單可行，讓你不會對擁有一個「靜好」、「安穩」的未來人生太早絕望。
日期：2018-02-05
二○一八年全球金融市場最大的風險，一是資金持續緊縮，二是價格普遍已不便宜。但據《今周刊》與世新大學財金系、台新銀行合作調查發現，國內投資人恐輕忽這兩大致命威脅。
日期：2018-02-01
東大畢業的社會精英自殺事件─每當發生這種事，媒體很常解讀成「因為小時候一路順遂，所以一遇到挫折就受不了」。但我卻不這麼想，因為我身邊也有許多經歷相同挫折的人，但他們並沒有發生那樣的悲劇。那些無法跨越挫折的人是因為「只有一根心靈支柱」，所以不管以什麼作為支柱都無妨，可以是自己熱衷的興趣、和家人之間的連結、志工活動或副業。
日期：2018-01-30
無論是客戶剛買下產品，或是事後的追蹤，提問仍繼續扮演重要的角色。你可以透過提問，讓客戶對產品的價值產生真實的感受。這樣客戶才會替你介紹其他客戶。
日期：2018-01-29
