你，是否曾因擔心或恐懼，被迫順從，甚至討好別人？你，是否總讓別人的評價與期待，左右自己的情緒與決定？你因此覺得你的人生，總是在滿足別人，而感到委屈不已。小心，你可能正深陷「情緒勒索」壓力而不自覺。隱藏在父母、伴侶、職場間的情緒勒索，在「愛」與「期待」的掩護下，藉由貶低、威脅、利誘，迫使對方順從，達到目的，被視為人際關係中「最有力」的手段。其實，你可以有其他選擇。擺脫情緒勒索， 從設定情緒結界、自我覺察開始，停、看、應三步驟，拿回人生主控權。
日期：2017-05-04
有超過60萬名外籍移工在台灣這片土地上生存著，然而他們的生命卻如同一團迷霧，所受的苦難，常常也不為人知。阮金紅及丈夫蔡崇隆拍的紀錄片《再見 可愛陌生人》，近距離地以親近的視角，拍下非法移工的生活與難處。
日期：2017-04-27
人們總想搭順風車，但若不知道自己要去哪裡，無論從何處吹來的風，都不會是順風。生活中處處有機會，但只有堅持獨立思考和心中目標，做自己感興趣的事，才能真正做好。
日期：2017-04-13
高齡化浪潮襲來，台灣在傳統照顧迷思與長照政策缺口的內外交迫下，離職照顧家人的人數，高達十三萬。但這樣真能解決問題嗎？全球正興起「照顧不離職」的新趨勢，漫漫照顧長路上，預習四階段，照顧好自己，才能安心陪伴。
日期：2017-03-30
這是我第一次看見這麼堅強的朋友脆弱的一面，我看到他的眼神有恐懼，感覺到他的雙手在顫抖。我走向床邊，關心他好不好，他抓著我的手，流著淚哽咽地說：「我過得不好。這是我經歷過最可怕的一場夢，噩夢揮之不去，我一點心理準備也沒有。」在那天以前，我總把日出和日落當作兩回事。但是和麥可相處的那天，以及沒多久之後他離開人世以後的生活，我時常提醒自己，日出和日落，都存在於彼此的故事之中。你擁有最棒的禮物──你的人生，你會怎麼運用這份禮物？
日期：2017-03-30
你知道嗎？好幾次，我只是出門倒垃圾，短短十多分鐘，媽媽就不見了！最後，我實在是逼不得已，只好在門外再加裝一個鎖。那天，我離開家，轉身拉上門栓那一刻，眼淚忍不住一直掉，我怎麼會這麼不孝，竟把媽媽鎖在家裡。可是，你告訴我，我還能怎麼辦……。
日期：2017-03-30
攤開台灣人口曲線圖，陡升的老化指數，像隻昂首吐信的猛蛇，正以驚人的速度迎面撲來！據內政部統計，今年二月，台灣老化指數首度破百，65歲以上的老年人口首度超過幼年人口，扶老比也達到歷史新高，平均約每五名青壯年，就要撫養一名老人，更令人擔憂的是，據衛福部推估，全國78萬失能人口中，65歲以上老人就占了七成六。
日期：2017-03-30
「如果你真的愛某件事，你會找到方法。即使你快不能呼吸，你都會找到方法！」一九四八年五月二十四日，十歲的「小貝多芬」被奪去右手，而他竭盡一生，只靠單手也要逐夢。
日期：2017-03-16
在新片《目擊者》中，莊凱勛飾演一個社會線記者，因為目睹車禍現場，從局外人成了當局者。在生命中，他也不斷「目擊」各種生命場景，這些場景像鳥一樣，在他心裡盤旋著，他始終無法忘卻。
日期：2017-03-09
昔日基金操作表現，是未來走勢重要的參考。過去20年，投資人若每月定期定額１萬元，就有15檔台股基金，能夠幫你累積超過400萬元，這些基金值得認識。
日期：2017-03-09
