編按：薪水是自己勞動代價的重要大事，在換工作或是可以自由討論年薪的公司，對於「薪水協商」應該不陌生。有研究結果指出，跟直接接受最初的年薪提議的人相比，試圖協商的人平均多賺了5千美元（約合新台幣16萬3千元）。本書作者潘有花是韓國知名身心專科醫師，為上班族做心理諮商15年，她認為，談薪水是一場資訊戰，要先了解自己的績效、優勢、作品集以及清楚業界水準。再來是釐清思緒，明白自己真正想要的是什麼。她認為，如果沒有了解自己的想法，很容易跟著別人盲目進行，事後還會後悔。同時，潘有花也強調，要明確定出人生中的優先順位。錢雖然很重要，但公司氣氛、職涯發展、等其他要素，也是考量的關鍵。
日期：2025-03-17
立委傅崐萁花蓮住處週五（14日）上午9時許遭檢調搜索，檢調人員進入屋內搜索約1小時，搜索目的疑似為先前競選小物案，傳出有一名與傅關係密切的李姓男子遭帶走。北檢回應，週五並未搜索傅崐萁住處，僅是單純蒐證行動，也沒未帶回任何人，全案目前仍依他字案調查中。傅崐萁親上火線召開記者會，痛批賴政府追殺在野黨，並稱修容組一案早就已經調查完畢，金流沒有問題，而且是職工宿舍遭到搜索，並非他的住家，「此案與我無關」。
日期：2025-03-14
「雖然在華人世界裡面，女生是被賦予比較多家庭責任的人，要兼顧家庭跟事業的話，我覺得時間管理是一個非常受用的方式」「也就是說，不管一個人的才華在哪裡，每個人都有24小時，只要好好把握、管理自己的24小時，就一定可以完成夢想」。有「自營商天后」之稱的范姜奇秀，在操盤時有個最厲害的功夫：不容易把賺的錢吐回去，在20多年的操盤生涯中，僅2年出現小虧。在專業領域極度講究理性、數據與分析，但在她的血液裡，也流淌著對藝術的熱情。范姜奇秀入行3、5年後，一次陪著兒子上畫廊習作的契機下開始學畫，她竟然拿下第32屆全國油畫展銀牌獎與台灣國展優選等獎項。一手操盤、一手拿畫筆，兼具理性與感性的平衡人生看似順遂、安穩，但總是有個問題縈繞在她的腦海中...，最終，她決定捨棄金融圈千萬年薪，投入藝文創投。
日期：2025-03-11
編按：哲學家理查德．甘德曼（Richard Gunderman）表示：「累積數百數千個小小的失望，就是職業倦怠的開始。」韓國知名身心專科醫師潘有花就指出，職業倦怠會傳染，而且職業倦怠持續越久，就會越難調節壓力的痛苦，陷入惡性循環。所幸，職業倦怠造成的腦神經變化並非永久，只要妥善調節壓力就可以恢復。潘有花也提到，除了認真地重新評價目前的工作，她也建議，要記錄自己人生中認為很重要的價值觀，例如：不帶病痛地活得長久、為了充裕的生活儲蓄到一定的水準以及定期和珍惜的人共度美好時光等，就能從更廣闊的視角看待人生。本書作者潘有花是韓國知名身心專科醫師，為上班所苦的上班族進行心理諮商長達15年，幫助病人了解自己，並提供真誠的安慰和實用的解決方法，讓他們不再為無可奈何的事情所困。
日期：2025-03-10
一九六一年，漢娜．鄂蘭以記者身分前往以色列，採訪納粹戰犯艾希曼的審判，並於報導中提出「平庸的邪惡」觀點，為邪惡增加新定義，對當代政治哲學帶來深刻影響。
日期：2025-03-05
攸關排審議案、修法案權力的立法院各常設委員會召委選舉週三（3/5）結果出爐！民進黨拿下8席召委，國民黨、民眾黨合作也拿下8席召委。立法院本會期為「法案會期」，又由於立法院堆滿成千上萬待修法案，因此具有排案權的召委職務向來競爭激烈，這次綠營和藍營內部也都各自出現「茶壺內風暴」。常有爭議發言的國民黨不分區立委翁曉玲，最後未能順利擔任司法法制委員會召委，由國民黨立委吳宗憲續任；原本有意爭取經濟委員會、國防委員會召委的民進黨立委蔡易餘、陳冠廷，最後蔡易餘順利擔任經濟委員會召委，陳冠廷則在協調後，最後由沈伯洋擔任外交國防委員會召委。
日期：2025-03-05
(今周刊1472)2017年，國手一個個跳了出來，社會和政府終於開始面對體育「單項協會」長年問題。然而８年過去，體育署即將升格運動部，亂象依然如同海平面下的冰山。有些事、有些人，被壓得很深，無人聞問。
日期：2025-03-05
編按：隨著智慧型手機出現、社群媒體竄紅，也改變了孩子的童年。在美國政府每年所做的調查中，青少年會被問到一系列關於心理健康的問題。比如，你是否經歷過長時間的「悲傷、空虛或消沉」？是否長時間「對你原先喜歡的大多數事物失去興趣或感到厭煩」？在9個關於重度憂鬱症狀的問題中，若有「5個」以上的答覆為「是」，這些人會被歸類為極有可能在過去一年經歷「重度憂鬱症發作」。從2012年左右開始，重度憂鬱症發病率突然大幅上升，而且女孩的增幅遠大於男孩。許多家長和孩子曾因使用手機、社群媒體發生衝突，11歲的艾莉西絲就為了玩IG，找到規避父母檢查的方式，把IG變裝、過段時間再刪除，她一開始滑得很開心，IG推薦從起初的健身，到模特兒的照片，再到節食建議，最後變成支持厭食症的內容。自從開IG之後，艾莉西絲的心理健康狀態一落千丈，開始出現憂鬱症的跡象，甚至在筆電螢幕上寫著著「沒用、醜陋、愚蠢」等字樣，她在八年級因為厭食症和憂鬱症住院，青春期一直和飲食失調和憂鬱症抗爭。艾莉西絲現年21歲，她已經能重新掌握自己的生活，並擔任緊急救護技術員，不過仍與飲食失調抗爭中。本書作者強納森海德特是美國社會心理學家、紐約大學史登商學院（Stern School of Business）湯瑪斯・庫利（Thomas Cooley）倫理領導學教授，探討為什麼智慧型手機、社群媒體和大型科技，成為全世界青少年心理健康崩潰的主因。
日期：2025-02-27
當談到「財務自由」時，許多人腦中浮現的畫面往往是擁有數千萬資產，過著豪華生活。然而，這真的是財務自由唯一標準嗎？又該如何達到目標，過上想要的生活？
日期：2025-02-27
2025年第33屆台北國際書展於2月9日圓滿閉幕，參觀總人次達57萬人次！今年總計國內外有29國、504家出版社參與。各大出版社也紛紛祭出旗下熱門書籍，引發搶購熱潮。
日期：2025-02-21
