出版累人這件事，允晨文化發行人廖志峰再清楚不過了。諸事瑣擾，如作者不準時交稿；又如討論好要出版的作品，在最後一刻因故撤掉。讀者們也熱心，不時因發現書中內容有誤，就找出版社大發一頓雷霆。有作者要搬家，廖志峰更是大包小包地幫著收拾細軟。
日期：2019-03-22
編按：身為許多知名企業家、運動好手的私人健護教練，並擔任過亞運中華隊在內許多國家運動選手的健護教練甘思元，可說是桃李滿天下，學員從富邦集團大董蔡明忠、暢銷作家侯文詠，乃至於網球明星盧彥勳、詹詠然等，門生不計其數。他提倡真正的「運動」不單是身體肌肉筋骨的運動而已，而是「體育」，也就是「身體的教育」。教育自己如何用正確的觀念來鍛鍊身體，以擁有健康的身體、快樂的心理。所有身體的鍛鍊，都從基礎開始。本文，就由這位國家級健護教練現身說法，告訴讀者怎樣做出最正確的根本姿勢，踏出鍛鍊身體的第一步。
日期：2019-03-20
曾二度獲金曲獎並奪下2017年金音獎最佳專輯獎的歌手謝銘祐，於16日在嘉義縣布袋鎮嘉應廟口為長者帶來屬於他們的演唱會「恁的演唱會－布袋場」，數百鄉親集結廟前不為酬神只為聽歌王唱歌，場面熱烈，現場並特別以拍立得相機為銀髮族們拍下歡樂逗趣的紀念照，許多年輕民眾攜同長輩一起聆聽懷舊經典老歌，乘著布袋港邊的海風一起享受聽覺的饗宴。
日期：2019-03-20
今年我定位自己是擔任上班族的斜槓教練，開了一系列課程，課後有一位約莫二十來歲的男性來找我，提到一個困擾，同事每天加班到九點﹑十點，只有他堅持準時下班，仍然比其他同事更能如期完成工作，可是壓力大到不行，也隱隱感到同事的側目與孤立，後來受不了，選擇離職。
日期：2019-03-18
知名媒體人陳文茜在中天電視主持《文茜的世界周報》已有13年半，昨（16）日歡度生日時，透露今年2月底發現自己容易喘、呼吸困難，檢查後得知肺部長腫瘤，經醫師評估後須進行肺部手術，不得已得向節目請假2周，暫別螢光幕休養。而這也是她13年半以來首度向節目請假。
日期：2019-03-17
照片裡的那個女人，三十歲上下，笑容明媚、身材窈窕、氣質大方，蠻懂得穿衣打扮不落俗套。我想，如果在同齡階段認識她，依照好友圈中不少比例射手座來看，我們應該有機會結成朋友，甚至閨蜜也說不定。
日期：2019-03-15
要不是老爸七十幾歲時，還奮勇爬上圍牆修剪楊桃樹，結果一不小心跌下牆摔斷腳後才勉強服老；我真沒想過，所謂「每個人心裡住著一個小孩」，這種不想長大的浪漫率真、自許青春的當年勇心態，竟是延續到七八十依舊，甚至可能成為意外風險的引信。
日期：2019-03-15
漫威第一部以女英雄為主角的獨立電影《驚奇隊長》上映，許多人批評飾演女主角的 Brie Larson 不夠美。無處不在的美貌神話，連英雄也無法掙脫。
日期：2019-03-14
中國利用「天網」系統2億台監視器，實行社會信用制度，徹底把英國作家歐威爾名作《1984》的「老大哥」監控情景搬到現實社會，不過現在恐怕連描寫女性淪為「生產機器」的《使女的故事》情節，也要在中國上演，因為維護網路自由開放的非營利組織GDI基金會專家吉維斯日前揭露，中國有個資料庫存取超過180萬名女性資料，內容不僅有個資，甚至有「適育」分類。
日期：2019-03-14
