居家上班上課的日子，很多人改變以往的規律作息、飲食和運動習慣，最近你的排便正常嗎？有些人雖然天天排便，但是排便時間拖很長，或排便後肚子還是覺得脹脹的，沒有排乾淨的感覺。
日期：2021-05-28
國內兩天內爆發23起本土病例！宜蘭縣長林姿妙今更宣布，縣轄16處風景區、13種八大行業營業場所同步暫停營業至6月8日，如有違反者，縣府將依傳染病防治法嚴處。對此，台北市立聯合醫院胸腔內科醫生蘇一峰認為，其實早在驗出華航機師家人抗體陽性的時候，就代表已經是社區感染了，他坦言，「所以宜蘭羅東發生這樣的群聚感染，其實一點都不意外！」
日期：2021-05-13
一名日本專家提出，「一天3餐」的飲食方式，很難讓內臟真正休息，反而造成身體負擔，強烈建議改掉此習慣，並練習「空腹」，有助於維持身體健康。
日期：2021-05-11
受到傳統觀念影響，大多數夫妻認為同床共寢是理所當然的事，若分開睡可能會讓感情變質、夫妻關係降溫，真的是這樣嗎？其實，近幾年早有不少研究顯示，夫妻分開睡更有助於維繫彼此關係。近日一名英國醫師便拍影片勸，「夫妻最好分床睡」，理由正是牽涉到睡眠品質問題。
日期：2021-05-06
編按：一名網友在PTT上發問「女醫生嫁給養豬的是怎麼回事？」，網友表示，他的醫師同學追了很久的女醫生，最後竟然嫁給養豬的，同學覺得輸給一個養豬的很可恥，雖然該名養豬戶家裡一台賓士休旅車GLS、一台s400，身價不菲，但原PO還是覺得社會地位不搭。 一名男醫師出來回應，太太家裡就是養豬的，他結婚後才知道，養豬場規模幾個廠共約2萬多頭，「金額真的蠻嚇人，1星期就我1年收入」。而網友也紛紛表示「養豬都有錢人」，一名網友自述「我三舅養豬的，年收兩千萬，你參考一下，我那兩個表弟換車跟換衣服一樣。」 經營粉絲團「文青別鬼扯」，俗稱鬼王的劉志偉也PO文分析如下，「醫師和豬農社會地位確實很不搭」，因為不管是收入、專業技能、耐受力以及社會交往能力各方面，豬農都勝過醫師許多。
日期：2021-05-05
穿著短袖、短褲的夏天來臨，相信許多人已經開始減肥計畫！不少人為求減重用盡各種方法，如節食、斷醣、吃代餐等，甚至是近來最熱門的「168間歇斷食法」；不過，也有不少人建議「早點吃晚餐」，經過實測證實，發現真的有效果，10天下來平均瘦了1.7公斤。只是並非每個人都適合，尤其有特定狀況的人更要當心。
日期：2021-04-29
個頭嬌小，張著靈活大眼，一走進北投健康管理醫院，所有人都感染到蕭彤雯滿滿的活力。專業醫藥記者出身，現職健康節目主持人，一般人一定覺得蕭彤雯對自己的健康管理很有一套，她坦言過去從事高壓的新聞工作，該有的「職業傷害」她一樣也沒少，甚至還在鬼門關前走了好幾遭！命撿回來後，才讓她對健康人生有了不同體悟。
日期：2021-04-20
台灣氣候濕度高，濕氣容易入侵體內，且濕性重濁，還會與寒、熱結合，最為棘手。中醫認為，濕氣長期累積在體內，容易導致倦怠無力、關節痠痛、腹脹腹瀉、皮膚瘙癢發疹等各種病症；另外，還有許多人用盡各種減肥方法依然瘦不下來，也有可能是濕氣惹的禍。
日期：2021-04-15
