老人醫學的相關研究當中，最有力的發現是社會關係強的人，在晚年特定期間內的存活機率提高百分之五十。社會網絡對人類帶來的效果，比運動更強，甚至和戒菸差不多。癌症病人的研究也顯示，身邊有朋友陪伴跟孤單者相比，前者病情加重的速度比較緩慢。
日期：2019-09-02
理論上，只要用對技巧與姿勢正確，身體一生都耐得住操練（尤其是跑步，動作只有簡單的前後擺動，比其它需要蹬地、扭轉、有時還要出擊的項目來得簡單）。話雖如此，多數人都沒有用對技巧，而且隨著年紀大，壞習慣愈多，身體的情況就愈糟。
日期：2019-09-02
經常聽「跳出舒適圈」。跳出舒適圈有兩層含義，一是腳要邁出去，二是心要打開來。如果光是腳邁出去，那遠遠不夠。
日期：2019-09-02
紅豆水號稱可以減重、消水腫而出名，但不是所有的人都適合唷！來看看各種體質適合喝什麼水，若有疾病症狀還是要看醫師。
日期：2019-08-29
宜蘭縣自從2006年雪山隧道開通後，外地來往時間大幅縮短，因此成為台北民眾出遊的好所在，有著「台北人後花園」之稱，好山好水的環境，更曾引起一陣移居潮，不少上班族或退休民眾選擇搬去宜蘭住，將當地房價越炒越高，如知名的礁溪溫泉區的透天厝曾漲到每坪60、70萬以上，但現在僅剩約30萬的行情，相當於腰斬一半以上，卻還乏人問津。
日期：2019-08-28
漲時重勢、跌時重質，半年報業績轉強、產業趨勢成長的夯題材股，儼然成為台股動盪的投資亮點。究竟價值型、成長型與轉機股該如何挑？10位投資贏家親授下半年選股奧義，揭開私房選股名單。
日期：2019-08-28
IMF給馬克里政府的巨額金援，沒有換來支持的選票，阿根廷再度爆發股、匯崩盤，南美第二大經濟體的崩潰，會引發新興市場的連鎖風暴嗎？
日期：2019-08-28
基富通平台「好享退」全民退休投資專案推出後，吸引超過11萬人報名，包括央行前總裁彭淮南、金管會主委顧立雄等人也親自報名參加，鼓勵民眾主動規劃退休金。好享退專案主要由安聯、國泰和群益投信規劃9檔基金產品，而這9檔基金分別有什麼特色、民眾又該如何挑選？
日期：2019-08-27
