冬天睡神糾纏，怎麼睡都睡不飽好疲勞，四肢莫名水腫、頭昏腦沉，排便不乾淨，尤其漸漸變肥胖卻瘦不下來等，有這一些困擾的人，大概脫離不了中醫所謂的「濕邪」。中醫有一句話說：「千寒易除，一濕難去」，難怪排濕是很重要的養生關鍵。中醫針對排除濕氣有法寶，特別推薦一味「排濕四神湯」，大家不妨趕快筆記學起來。
日期：2020-01-03
造成血壓升高的危險因子，包括體重過重、攝食過多鈉鹽量、有吸菸習慣、飲酒過度、運動量不足及心理壓力等，危險因子愈多，越容易得到高血壓。
日期：2019-12-31
王媽媽今年49歲，是一個家庭主婦，每天煮三餐、打掃家裡、照料先生孩子不遺餘力。最近半個月不知道怎麼搞的，開始出現失眠問題，每天晚上在床上躺好久就是睡不著，近一周更不時發生身體一陣烘熱感，然後流一身汗，這樣不定時潮熱、出汗的狀況更加影響到睡眠品質。王媽媽和姐妹們話家常時，懷疑自己是年屆更年期所發生的症狀，於是到中醫門診諮詢。
日期：2019-12-31
鼻子坑坑疤疤，小心鼻淋巴癌上身！臉頰不平整，以往常被說月球表面，雖然外觀不好看，但心裡不在意，仍然可以自信生活，但鼻子如果出現異常疹子，剛開始不會疼痛，但長期不好，不斷發炎就像火山口一樣，小心很可能是鼻淋巴癌，最嚴重可能導致鼻子潰爛，傷害神經引發失明。
日期：2019-12-30
20191225編按：疾管署昨（24）日宣布，流感正式進入流行期，上週超過10萬人次因類流感就醫，重症病患增加了55例，其中年紀最小的是3個月大的嬰兒，創下今年入冬以來新紀錄。
日期：2019-12-25
生命的消逝總是來得又急又快，不一定有徵兆、常常讓你措手不及、來不及反應。如果有一天，當你得面對到這個人生關卡時，身邊的親朋好友突然過世，除了悲傷之外，有些事情該做的還是得做！
日期：2019-12-25
醫療團隊治療趙伯一段時間了，但七十多歲虛弱易跌倒的高危險病人，明明需要有人陪在床邊，他卻一直拒絕聘請看護，護理師只好照會我，前去看看他。原來趙伯拒絕僱請看護，是因為捨不得花錢。但我探詢了一下，國文老師退休、有退休金、有不動產等等，經濟狀況不至於太差，但趙伯就是不想花這個錢。
日期：2019-12-25
穩懋暨聯茂董事長陳進財，是二○一九年5G商機發酵最大的驚奇之一，十六年來，他讓一家搖搖欲墜的企業，如今變身成無線通訊科技的翹楚。一位科技門外漢，拯救了穩懋、廣鎵與宣德三家電子公司，他的故事，不僅是一部台灣5G業新江山的開拓史，還是一位平凡上班族，如何在職場闖蕩、披荊斬棘的成功啟示錄。
日期：2019-12-25
65歲的張先生在每年例行體檢報告發現，血液檢驗中攝護腺特殊抗原是8.5ng/ml，體檢醫師建議他去看泌尿科。泌尿科醫師幫他做了一系列的檢查，包含：肛門指診、經肛門超音波掃描、照腹部X光、尿液檢驗，又進一步抽血檢驗，接著，安排攝護腺切片手術。最後，病理醫師報告顯示─攝護腺癌。
日期：2019-12-24
