現代人生活步調快、忙碌,麵包就是日常生活中最常見的食品,擁有方便、美味、輕鬆可以裹腹的特性。對此,營養師朱瑞君在臉書上分享,外面麵包店很常見的「六種麵包」熱量超高,也是多數大眾很愛的那幾種;朱瑞君表示,很多麵包含有大量的碳水化合物,吃過量不但會造成身體負擔、容易發胖,甚至還會導致昏昏欲睡,進而影響上班族的工作、學生的學習狀況。
日期:2021-03-24
元大金去年獲利以241.07億元創下歷來新高水準,股利發放亦不手軟,對此元大金23日召開董事會決議今年配發每股1.2元股利,且全以現金股利形式配發,倘若以元大金23日的每股21.9元收盤價計算,現金殖利率水準高達5.5%,可望在今年全體15家上市金控中居冠,同時也將成為對「存股族」投資人最大的號召。
日期:2021-03-24
台灣手搖飲店眾多,常常人手一杯;不過嗜「糖」的「螞蟻族」要小心了,攝取過多糖份不但會造成肥胖,罹患糖尿病的比例大幅增加、心血管疾病也會浮現;更嚴重還可能罹癌。對此,胸腔暨重症醫師黃軒提醒,「長期喝果糖、蔗糖飲料,恐影響代謝健康」,其中果糖更會「加速肝臟脂肪合成」,使得更多脂肪堆積在肝臟,還會「降低胰島素敏感性」,這對全身代謝都有負面的影響!
日期:2021-03-18
不少人認為,相較於餐廳,街頭小吃更能反映一地的風土條件與文化深度。在台灣,也有主廚難忘對生活或故鄉街頭小吃的思念,加上本身對美食文化的研究,讓街頭小吃再進化,以更好的用餐環境和食材品質,重新詮釋既鮮活又奔放的異國滋味。
日期:2021-03-17
一九五九年十二月十七日,電影《驚魂記》中的重頭戲開拍,成為影史上最有名的洗澡戲。驚悚大師希區考克的這部作品,不但當年票房出色、獲奧斯卡提名,對後世流行文化影響亦深。
日期:2021-03-17
早上喝杯咖啡是許多人的日常習慣,一天不喝就渾身不對勁,顯見大家對咖啡的依賴;不過,有些人在忙碌或很趕的情況下,索性不吃早餐只喝咖啡,這樣的做法可行嗎?營養是否足夠呢?
日期:2021-03-17
只要理解危險因子,並依個人生活型態制定篩檢計畫,即使罹癌,康復的機率也遠比你想像得高。《今周刊》訪談權威名醫,教你如何在生活中降低風險,並及時阻止癌症發展。
日期:2021-03-15
只要理解危險因子,並依個人生活型態制定篩檢計畫,即使罹癌,康復的機率也遠比你想像得高。《今周刊》訪談權威名醫,教你如何在生活中降低風險,並及時阻止癌症發展。
日期:2021-03-15
城鄉差距大?連生活方式、文化、習慣都大有不同!對此,有網友PO出鄉下人才有的10點習慣,貼文一出,引發許多網友的共鳴,表示很多點和地方,都很「貼切」。
日期:2021-03-14
儲蓄險雖然投資報酬率未必比股票來得高,但風險相對低,不少人透過儲蓄險累積第一桶金。近期一名網友表示,想要把已繳滿的儲蓄險解約改做存股,猶豫不決遲遲無法下手,許多網友聽聞以後驚呆,急喊千萬別衝動,還有另一種方式存股會更划算,而有存股不敗教主之稱的陳重銘,也曾針對想要操作存股的小資族提出建議。
日期:2021-03-12