作者在18歲到32歲的14年之間，在名古屋當公關小姐。一開始時薪只有1500日圓（約新台幣350），駝著背、感覺不甚開朗，但以真誠與努力的態度，從客戶、工作人員、身邊接觸的人身上，習得寶貴的教誨並認真實踐，最終成為最高時薪26萬日圓（約新台幣6萬），年收入達到3億日圓（約新台幣6千9百萬）以上的日本第一女公關。
日期：2022-05-05
因為模仿算命阿姨呼叫「九天玄女降肉」爆紅的YouTuber阿翰，日前受邀參加實境節目《我們回家吧2》走訪故鄉花蓮，過程中模仿魂不斷上身讓主持人曾寶儀笑到不行，但當2人踏進阿翰當年就讀的學校時，卻意外揭露校園時期被霸凌的往事，讓阿翰一度潰堤「弱勢是很痛苦的」。
日期：2022-04-30
公司內鬥是許多大型企業常見的狀況，可能是員工對員工，也可能是股東對老闆，又或是家族間的爭權奪利鬧上檯面；台灣有「東元父子」之爭、中國大企業也傳出家族互鬥情節，導致公司股價創新低，市值一日蒸發上百億元。種種灑狗血的內鬥劇情，都在這間全球最大豬肉加工企業一一上演。
日期：2021-08-19
新冠疫情改變人類與外界環境互動的模式，此時，被壓抑的心靈、躁動的身體，需要一場療癒的儀式，利用跳舞、發聲、聆聽等靜心方式，讓內在能量得以抒發，滋養出新的能量湧進流動，浮躁的身軀和不安定的心，藉由片刻靜心感受溫柔撫慰。
日期：2021-08-11
運動保健與傷害預防的意識，開始被大眾所重視，在高齡化社會更為重要，而疫情嚴峻、在宅防疫之際，若能時常伸展，可強腰健骨，達到養生保健之效。
日期：2021-05-26
陽春三月，天氣多變，對有些體質比較弱的人來說，此時乍暖還寒，比冬天還要容易生病，一不小心就感冒、腹瀉、血壓升高等小毛病不斷。
日期：2021-03-19
「我的首相任期自2010年6月8日起，至2011年9月２日止，總共452天。任期中最重大的事件，毋庸置疑，就是三一一大地震與東京電力公司的福島核電廠事故了。我一卸任，就認為自己身為遭遇這起核電廠事故的首相，必須以某種形式留下紀錄。」────311大地震時，時任日本首相菅直人告白。
日期：2021-03-02
