雖然到了關節不時會吱吱作響的年紀，但在30歲以前，減肥是必須的，在健康方面我很嚴格地控管自己。但是在我經歷過「不如死了更好」的經驗之後，我在許多面向都變得亂七八糟。之前也是因為患有憂鬱症，所以不斷地服藥，但是當精神上受到創傷後，憂鬱症的症狀就更加惡化了。
日期：2024-02-20
作家黃大米在年前跟團出遊義大利，1/31起一路於臉書分享所見所聞，從在航空公司櫃台詢問是否能加價買商務艙票被拒、到開箱佛羅倫斯的房間，指房間浴室會淹水、讓她感覺21萬的團費真的太貴了，房間看起來很像參加低價團，在網路引發熱議。
日期：2024-02-15
法國外籍兵團，公認世上最精銳的部隊之一，絕大部分的法國人都認為這是亡命之徒的群聚地。在歷史上確實曾經如此，因為法國國王路易——菲利普一世組建外籍兵團的初衷，是為了解決當時社會上的犯罪問題，把威脅治安的流氓與遊手好閒的暴力分子送往戰場，將這些人變成國家的利刃，一舉兩得。
日期：2024-02-07
國會龍頭之戰周四（2/1）揭幕，在立法院長首輪投票中，儘管過程出現1票爭議票，但第一輪選舉由國民黨韓國瑜取得54票、民進黨游錫堃51票、民眾黨黃珊珊7票，藍綠白皆無人跑票，因無人取得過半票數，由韓、游此進入第二輪投票。在完成第二輪投票後，國民黨52+2票「票票入匭」，全數投給韓國瑜，民進黨51票也無人跑票，全投給游錫堃。民眾黨8席立委決定院長第二輪投票不進場，最後由韓國瑜過半數票勝出。接續登場的是立法院副院長選舉，國民黨推江啟臣、民進黨推蔡其昌，民眾黨這次則決定自推立委張啟楷人選。首輪投票結果，由江啟臣獲得54票、蔡其昌獲得51票，張啟楷取得８票，藍綠白均無人跑票。在副院長選舉第二輪投票中，民眾黨團決定比照院長選舉第二輪投票，因此不進場，最後投票結果揭曉，江啟臣依然獲得54票、蔡其昌則獲得51票，由江啟臣贏得過半數選票勝出。最後，因民眾黨決定院長、副院長均投自提人選，且兩場選舉的第二輪投票都不進場，以及藍、綠兩黨均無人跑票情況下，第11屆立法院院長、副院長由韓國瑜、江啟臣兩人均以「52+2」（親藍的無黨籍2票）票當選。這場選舉結果，揭示接下來4年將是總統府、行政院由民進黨執掌，國會則由國民黨囊括第11屆立法院院長、副院長。這是繼陳水扁政府在2000年失去國會多數黨地位後，時隔24年我國再度進入「分立政府」時代。
日期：2024-02-01
一九五七年一月二十三日，美國玩具公司Wham- O取得「飛碟」版權。改良成更好操控的產品，更名為飛盤。飛盤是家庭玩具，也可以是專業運動，風靡了二十世紀六○年代。
日期：2024-01-31
加權指數再戰萬八，台股市場的整體投資情緒仍然熱絡，但在積極乘浪淘金的同時，隨著年關將近，也到了該適度沉澱、藉由閱讀投資書籍整理投資思緒的時候了。
日期：2024-01-31
總市值高達7000億、近50家上市上櫃公司女董們組成的世界華人工商婦女企管協會華董分會（簡稱華董分會），1/15舉行第3、4屆會長交接暨理監事就職典禮，由大學光學科技董事長歐淑芳牽手交棒給三商集團/旭富製藥科技董事長夫人林瑟宜。林瑟宜表示，她將以初心、永續、ESG（exchange, succession, generosity）為年度主軸，繼續拓展各個優質新領域，延續華董會跨業交流、利他公益、創新傳承的初心，為地球環境、社會大眾善盡公民責任。
日期：2024-01-16
在香港已經囚禁逾1000天的黎智英，上週出庭應訊，除了家人到場外，很多黎智英的朋友到庭聆聽，但在場內的每一個人，沒有人敢和黎智英兩眼對視，更不用說揮手致意。
日期：2023-12-30
走路，是被世界衛生組織認證的最完美運動。 人人都會走路，但你是愈走愈累，還是愈走愈自由、愈走愈強大？本書作者是日本知名體育學府九州共立大學體育學系教授，也是一位劍道高手。他融合劍道動作與日常步行動作，幫助無數日本民眾改正錯誤的走路姿勢，並設計出一套讓人生從此逆轉勝的「最高走路法」。透過生動圖解，依據身體狀況及日常生活情境的不同，介紹各式各樣的走路方式，也將這些觀點進一步落實於爬山技巧。就從今天起，學會正確的走路方式，成為一個「會走路的人」吧！
日期：2023-12-29
近日冷氣團、寒流接連來襲，氣象署說，明天冷氣團南下，持續影響到下周二的清晨，才會有明顯氣溫回升。衛福部八里療養院職能治療科主任張自強提供3項建議，避免氣溫突變，讓有心血管疾病或是年長者的身體發生問題。
日期：2023-12-23
