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最新觀點

不運動,喝水也能瘦!運動營養師教你促進代謝、減肥喝水公式

很多人為了要擁有完美好身材,會透過特殊、極端飲食方式,來達到瘦身效果,但是,其實只要身體有足夠水分,就能促成體內新陳代謝,進一步健康減重。這樣的瘦身方式,不少名人都在落實,像是生了2胎仍保持纖細身材的昆凌就是一個例子。

日期:2019-07-04

健康

難察的牙周病 預防與治療都靠刷牙

據調查,國人牙周病盛行率達九成,清潔是唯一的預防之道。若沒有飯後刷牙、搭配牙線清潔的習慣,小心,牙周病早已找上你。

日期:2019-07-03

最新觀點

體重超標險得糖尿病!醫師年減41公斤只靠這一招

曾經是初期糖尿病患者,50歲就罹患退化性膝關節炎,去年6月體重達114.2公斤的羅東博愛醫院骨科醫師陳劍龍,健康狀況堪慮;他花了一年時間減掉41.8公斤,維持72.4公斤超過1個月。今(6/25)在院內展現瘦身成果,不少同仁欣羨之餘,也問起減重方法,陳劍龍笑稱,不是靠藥物手術,而是靠著LINE群組來督促自己運動和節食。

日期:2019-07-02

理財

因為有錢,所以善良:《寄生上流》對貧富善惡的反思

更新日期:2020/2/10更新內容:第92屆奧斯卡金像獎頒獎典禮在今天舉行,入圍最佳影片、導演、國際電影、原著劇本、剪輯與美術設計的南韓影片《寄生上流》,最終拿下最佳影片、導演(奉俊昊,Bong Joon Ho)、國際電影、原著劇本等4項大獎,是本屆大贏家,也是奧斯卡史上,首部同時獲得最佳影片與最佳國際電影的作品。(今周刊數位內容部更新)-----(以下為原文)

日期:2019-07-02

最新觀點

蟑螂總是殺不完?這2大「用馬桶」惡習,讓你養出一大堆小強!

社區大樓因設有管委會,所以水肥車每年會來抽一次,而透天厝可能3-5年才會抽一次水肥;但實際上很多人都是等到馬桶不通時才會想起該抽水肥了,因此我們也經常遇到十年才抽一次的案例。

日期:2019-07-01

最新觀點

脂肪肝恐致肝癌!名中醫:這3招有助遠離癌症上身!

肝癌為國人十大癌症死因第2位,但肝癌早期沒有明顯的症狀,來看看肝癌的成因與如何預防!

日期:2019-06-27

焦點新聞

高雄市區出現隱翅蟲》小心噴毒液!「隱翅蟲」長這樣,不能打,要用吹的~

20200508編按:7日有高雄民眾在臉書社團PO文,表示自己住在高雄大學附近,住家有隱翅蟲大量出沒,一個晚上就抓到50隻隱翅蟲。不少民眾都有因拍打隱翅蟲造成皮膚灼傷起泡、紅腫潰爛的慘痛經驗,究竟隱翅蟲長什麼樣?該怎麼處理呢?

日期:2019-06-26

房地產

用腳跑業務的時代錯誤

傳統的日本業務講究勤快,才能有訂單,但強迫推銷的手法已無效。房地產業者爆發醜聞,原因是上層不知社會的改變,不修正將有大災難。

日期:2019-06-26

最新觀點

比吃銀杏更有效?WHO證實:每天做對「這4件事」更有效預防失智症、高血壓

世界衛生組織在之前公布了預防失智的生活新指南,當時我看到這麼重要的資訊,就決定一定要跟大家分享。

日期:2019-06-25

健康

減緩更年期老化、預防骨質疏鬆?營養師完整解答:這5種黑色食物最有效

這5種黑色食物抗老又護心?營養師完整解答!

日期:2019-06-25