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健康

實用指引 其實,慢性病一半是自找的 當活到90歲成為常態 高齡人生五大自救守則

想像一下,活到六十五歲的你,有超過三種以上慢性病、一年平均要看近三十次門診、臨終前不健康的存活年數很可能來到八.五年。這不是憑空杜撰,而是高齡社會台灣,每個人正面臨慢性病隱形風暴威脅的真實處境。

日期:2021-09-22

健康

借鏡韓國>它被預測九年後取代日本 登全球最長壽國 慢性病早死率全球最低 泡菜大國做對哪些事?

25年前,台灣男性平均餘命尚比韓國長,沒想到在2005年被超越後就一去不復返,兩者差距愈來愈大。2018年,韓國因四種慢性病而早死的機率只有7.3%,全球最低。過去20年,韓國人的健康品質突飛猛進,引起國際醫學界注意。

日期:2021-09-22

健康

慢性病一半是自找的…當活到90歲成為常態 這5大「自救守則」不可不知

想像一下,活到65歲的你,有超過3種以上慢性病、1年平均要看近30次門診、臨終前不健康的存活年數很可能來到8.5年。這不是憑空杜撰,而是高齡社會台灣,每個人正面臨慢性病隱形風暴威脅的真實處境。

日期:2021-09-22

健康

台灣慢性病風暴》「若能早點投資健康...」心臟放了13根支架的施振榮領悟:「生老病死一定會有,不健康的日子愈短愈好!」

慢性病無聲無息,所以往往被輕忽,卻是最要命的殺手。超過30歲的國人,有12%因它活不過70歲;生活無法自理的不健康餘命,也來到新高的8.5年。儘管如此,卻有82%台灣人自認健康!建立病識感,是對抗這個索命殺手的第一步。

日期:2021-09-22

美食旅遊

揭北海岸私藏14公里爬山路線 謝金河:都是為了在海園吃「花臉」

疫情進入三級警戒迄今,今天第一次到海園吃中飯,按照往例,來到海園通常都由我來點菜,老闆看到我來,告訴我說,今天有一條大尾的「花臉」!問我怎麼做?我說一半清蒸,一半直接切生魚片!

日期:2021-09-20

台股

買不起台積電(2330)也要關心它!台股短線新手的10個盤前基本功:一招教你讓超級大戶籌碼無所遁形

編按:投資達人A大_kewei在年輕時就踏進股市,花了7、8年的時間在股市輸錢,輸到心灰意冷,一度想退出股市,後來在股市中真正能賺到一些錢,一些概念,一些技巧。以下是A大給短線客及當沖客盤前要做的功課建議...

日期:2021-09-17

健康

連徐若瑄都崩潰!乾咳、狂咳恐胃食道逆流,10個火燒心症狀、7個改善方法一次弄懂

46歲藝人徐若瑄今年6月時曾在臉書寫到,自己深受「火燒心」胃食道逆流所苦,乾咳1個多月,甚至害怕沒辦法再唱歌!幸好在用藥後、搭配不碰咖啡、酒、油炸品、巧克力、甜食、茶,讓她終於舒服多了。不少人有胃食道逆流的問題,起初常常是乾咳,後來越咳越嚴重,尤其又在敏感的新冠肺炎疫情期間,讓自己和身邊的人都產生莫大壓力。

日期:2021-09-16

國際總經

第一大房企面臨違約風暴!從掏糞工到首富...恒大許家印樓起樓塌 中國地產業黃金30年畫下句點

中國收緊房企融資,恒大首當其衝,股價大跌,債權違約一觸即發。恒大集團創辦人許家印的首富傳奇已經落幕,而中國地產業黃金三十年也將隨之畫下句點。

日期:2021-09-16

個股深入分析

存股助理第66期︱12天填息啟示錄,台肥資深投資人的告白

編按:存股池追蹤的台肥,今年以12天完成填息,創下過去3年來最快填息的紀錄。《存股助理電子報》特別情商轉載「深度價值存股1722台肥」版主Mason的文章,提供給我們訂閱戶,這位非常用功的台肥投資人的深入觀察與投資心得。未來,我們也會不定期推出,長期投資存股池內追蹤個股的成功投資人,分享他們對個股的觀察與研究心得。我們相信術業有專攻,某些公司也一定存在許多長期關注它們的投資高手,分享他們的經驗與研究成果,有助於我們在投資這條修練之路上發揮事半功倍的效果。

日期:2021-09-15

金融

台灣的金融業逐漸兵肥馬壯

台灣金融業經營體質逐漸改善,再加上金控的合併整合與近年資本市場大旺,擁有保險業的金控公司加大獲利能力,使得市值增強的力道愈來愈可觀。

日期:2021-09-15