向正在崛起的台灣女力致敬！根據聯合國開發計畫署（UNDP）最新編製的2019年性別不平等指數（Gender Inequality Index, GII），台灣女性在生殖健康、賦權及勞動市場等3領域5項指標中，位居全球第六大性別平等國，其中15歲以上女性勞動參與率創新高達51.4%，且兩性的平均時薪差距縮小；另在公部門與民間企業，女性主管的比例也成長至43%，台灣的女力正快速崛起，在經濟能力、生活品質逐漸躍升的同時，女人更要好好照顧自己，為將來的美力、實力、健康力一起加把勁！
日期：2021-05-04
許多勞工平常上班忙著應付客戶，下班最怕接到老闆的訊息，一聲「叮咚」都讓人備感壓力，長期下來，更被迫開著手機24小時待命，等同於變相加班。求職網站調查發現，高達9成上班族在下班後仍得手機辦公，平均每月多花12小時處理公事。其中以餐旅、大眾傳播及醫護，是最常爆肝的三大產業。
日期：2021-04-29
航運股大爆發！長榮（2603）近日一路飆漲，陽明（2609）、萬海（2615）股價同樣衝高，貨櫃三雄及其餘12檔航運股在台股表現亮眼；長榮21日市值已超越廣達躍升第19名，今（22）日開盤股價隨即突破80元、市值超過4200億元，以黑馬之姿超越第18名股王大立光，再創新高紀錄。而回顧今（2021）年1月，曾有一名社會新鮮人All in長榮航運股，但當時股價慘綠一片，讓她存款賠到只剩9000多元，如今，手中握的長榮卻讓她賺翻了。
日期：2021-04-21
台灣氣候濕度高，濕氣容易入侵體內，且濕性重濁，還會與寒、熱結合，最為棘手。中醫認為，濕氣長期累積在體內，容易導致倦怠無力、關節痠痛、腹脹腹瀉、皮膚瘙癢發疹等各種病症；另外，還有許多人用盡各種減肥方法依然瘦不下來，也有可能是濕氣惹的禍。
日期：2021-04-15
王品（2727）集團旗下王品牛排，推出「尋人啟事」歡慶母親節，凡名字有「雅」、「婷」、「怡」、「君」的消費者，到店用餐，只要有2個字相同，都可免費享有一整隻「法式紅醬龍蝦」。
日期：2021-04-15
春天是很容易上火的季節，人體內的肝火十分活躍，根據中醫理論「肝開竅於目」，所以肝火旺也常常在眼睛發作出來，眼睛不適的問題增多。白雁老師說，眼睛的問題都跟肝經有關，多利用舒肝法調節肝經，可以改善眼睛疲勞和疼痛，並減少眼睛感染細菌病毒的機會。
日期：2021-04-08
編按：追求美麗是女人的天性，但形象管理顧問陳麗卿觀察到，台灣社會上普遍存在一種「美麗＝膚淺」的氛圍，使5、6年級生的女性不自覺地產生「愛自己＝罪惡」的潛意識來禁錮自己。從女人的外表就能看出她對自己的愛有多少？愛自己的人，在穿著上，會買穿起來舒適好看、並且發自內心快樂無比的衣服，這與打折或價位無關，美麗因為愛自己油然而生。
日期：2021-04-01
現代人生活步調快、忙碌，麵包就是日常生活中最常見的食品，擁有方便、美味、輕鬆可以裹腹的特性。對此，營養師朱瑞君在臉書上分享，外面麵包店很常見的「六種麵包」熱量超高，也是多數大眾很愛的那幾種；朱瑞君表示，很多麵包含有大量的碳水化合物，吃過量不但會造成身體負擔、容易發胖，甚至還會導致昏昏欲睡，進而影響上班族的工作、學生的學習狀況。
日期：2021-03-24
